11期LPL養成講座受講中の週末は、特別な気持ちになる。
今回は3回目の受講で、自分のクリーニング&クリアリングにメドをつけ、「チャクラ解放宣言」を出したいと思い、本気で挑んでいる。
寝不足でも早朝に起きて自分のやるべきことを最低限こなし、そのあとは講座に全力投球。
早朝ラン&執筆のあと11期LPLを全力で受講して夜に鎌倉に移動して明日に備えた一日!! [ノマドワーカーの自由すぎる日常]
▲ 六本木にて5時57分起床。
前夜は夜PL(懇親会)に参加したため夜更し。
寝不足だが、最低限の自分のことをやってからLPLに参加したいので、早起き。
使ってるアプリ
▲ 体重はさらに増加。
遅い時間に食べると太るよね。
プロテインを持ち歩いて飲み会の前に飲むかね〜。
当面の目標は82.9kg。
使ってるガジェット
使ってるアプリ
▲ 六本木早朝ラン。
▲ 今週は目標より3km多く走れてリカバリー順調。
7月の目標160kmに向けて頑張ろう。
▲ 7月ここまで71km。
—
今週の目標/実績:43km/46km
今週目標まで残り:達成♪
今月の目標/実績:160km/71km
今月目標まで残り:あと89km
今年の目標/実績:2,400/904km
今年目標まで残り:あと1,496km
使ってるアプリ
▲ 朝ごはんは桃とプロテインで調整。
金丸文化農園の桃が最高に美味い。
▲ 食事のあとは時間ギリギリまで原稿とブログを書いて外出し、電車の中でメルマガを仕上げてからLPLに参上。
第2チャクラ、しっかりやっつけます。
▲ お昼ごはんはインドカレー。
やっぱりプロテインを携行して食事の前に飲むようにしよう。
▲ 夕方無事LPLが終わり、一旦六本木の家に戻って荷造りをして、ジュリちゃんで鎌倉に出発。
明日は海の日で祝日で、道路がかなり混雑すると見て、夜に移動することにした。
それに、月曜日の午前中を自分の時間に使えるのも大きい。
日曜夜は道が空いていて快適。
1時間かからずに鎌倉に到着。
▲ 鎌倉の日曜夜に遅くまで空いているお店はありがたい。
Lure’sで二人で晩ごはん。
▲ お通しというか、最初の一品お決まりオーダー(1,000円)のボリュームが凄い。
これだけで、かなりおなかいっぱいになる。
▲ アクティビティは今日もオールクリア。
ルーチンは半分くらいしか出来なかったが、先日読んだ本に従って、ちょっと改訂しようと思っている。
まとめ
11期LPLで受け取るべきものをすべて受け取りつつ受講中。
明日からは再び鎌倉で引き篭もり執筆モードに入る。
この日のNo Second Life更新まとめ
僕の本もよろしくね♪
最近の日記はこちら
著者/出版プロデューサー/起業支援コンサルタント/ブロガー/心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった!40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。