六本木滞在中はフル稼働になる日が多い。
今日も朝から深夜までフル稼働。
楽しいが、もうちょっと六本木の家でものんびりしたい。
そういう日を自分で作ればいいんだよね。
ライフスタイルの改善は続く。
六本木盛り盛りデー！執筆してジム行ってB塾やって会食行って深夜にトラブル対応した一日！ [ノマドワーカーの自由すぎる日常]
▲ 六本木にて6時23分起床。
前夜は奥さんと外食だったが、比較的早めに寝られて良い感じ。
週末に寝不足、週明けに寝だめ、というパターンから脱出していきたいので、これは良い感じ。
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▲ 体重は残念ながら大幅増。
そんなに食べたつもりはないんだけどなぁ。
当面の目標は82.9kg。
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▲ 六本木おうち朝ごはん。
午前中にジムに行くのでしっかり食べる。
▲ 午前中は家で執筆をしてから11時からパーソナルトレーニング。
今回もみっちり追い込んでもらって満足。
▲ ジムの往復3kmラン。
▲ 今月ここまで65km。
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今週の目標／実績：43km／40km
今週目標まで残り：あと3km
今月の目標／実績：160km／65km
今月目標まで残り：あと95km
今年の目標／実績：2,400/898km
今年目標まで残り：あと1,502km
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昼ごはんは奥さんが作ってくれた。
B塾前なので大急ぎ。
▲ そして午後は立花B塾中級平日コースの第2講が開講。
いま開講している4つのコースのうちで、このコースが一番賑やかだね。
▲ そして夜は会食。
ちょっとひさしぶりの村瀬へ。
▲ この日一番パワフルだったのがこちら。
宍道湖の鰻白焼き。
これはすごい密度だった。
▲ 帰宅すると奥さんが真っ青になって飛んできて、大きなミスがあったという。
笑っちゃうようなあり得ないミスなんで、まずは笑ってから、対策を考え、どうせ上手くいく、と思って眠る。
アクティビティはオールクリアだけど、ルーチンは半分くらい。
一日一捨
一日一捨まで手が回らず。
一旦終了しようかな。
まとめ
楽しく六本木大量行動デーを駆け抜けた。
明日からも張り切っていこう。
この日のNo Second Life更新まとめ
僕の本もよろしくね♪
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著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。