13年連用 思うこと（独酔亭日乗）
8月2日
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2008年8月2日（土） 晴れ
【来たぞiPhone！／板橋花火大会／足を捻挫】
9時頃に起き出して、まずは洗顔歯磨きだけ済ませて家を飛び出して、開店直後のソフトバンクショップに駆け込み、iPhone 16GB Blackをゲット。開店5分後にお店に入ったのだが、もうほぼ最後だと言われる。相変わらずの人気と品薄さ加減だなあ。
あれこれ説明を受け、商品を受け取るまで45分ほどかかる。その間店内をぐるりと見回すと、日本人のお客が全然いない。朝っぱらから外国人だらけ。店員さんも当然英語対応OKな人達ばかりのようで、非常に国際色豊か。まさかこんなことになっているとは思わなかった。
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というわけでついにiPhoneを購入。最初はいらないよなーと思っていたのだが、購入した人達の、スケジュールや個人情報管理のツールとしての素晴らしさを聴き、購入を決意。でも、まだまったく触り方が分からない。ニコニコ笑いつつ帰宅。
さっそくユーザーガイドを下ろしてきて、ごく初歩的な操作を憶え、iTunesから1,000曲ほど音楽を入れ、iPhotoからも少し写真を入れてみると、それなりに格好がついた。
昼は近所のモスバーガー。その後整体に行くニナを見送って家に戻り、さらにあれこれやってみるが、ごく初歩的な、softbankのアドレスのメイルの読み方が分からない（涙）。MacのMAILから設定がそのまま移行できるので、PCからのメイルはあっさり読めたのだが、何故だろう。やはり解説本が一冊必要かも。
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15時過ぎに家を出て新宿駅でニナと合流し、デパ地下で買い物してから巣鴨経由で西台へ。今年もやってきました板橋花火大会。ニナの職場の同僚お二人と僕の友達のS口、それにS口のお友達のS川さん、それにまいさんも駆け付けて会場へ移動。会場で主催者のMちゃんご夫妻も合流。さらにMちゃんご夫妻のお友達もぞくぞくと到着して16人の大所帯に。
iPhoneを見せびらかしつつ酒盛りしているとゆっくりと日も暮れ、午後7字から花火が始まる。今年は50周年ということで、例年よりもずいぶん派手だったような気がする。会場まで遠いんだけど、この有料席で目の前から上がる花火を満喫するってのは止められないねえ。チケットを確保するために並んでくれたMちゃんに感謝。
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楽しい時間はあっという間に過ぎてしまい、花火大会は終了。ぶらぶらと西台の駅まで歩き、巣鴨で山手線、駒込で南北線に乗り換えて麻布十番へ。
楽しかったねーとニナと話しながら歩いていると、オープンエアのカフェのテラスに思いっきりはみ出している外国人団体がいて、その人達を避けようと車道に出ようと思ったら、グキっと足をひねってしまい転倒。幸い骨に異常はないようだがしっかり捻挫してしまったようだ。びっこをひきながら帰宅。
全身汗でべとべとなので水シャワーをたっぷり浴びてすっきりし、その後で足首に湿布を貼ってから眠る。色々盛り沢山な一日だった。
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今日の体重：93.4キロ（07年1月1日スタート時： 99.8キロ、6月末の目標： 92.8キロ、最終目標： 77キロ）
やりきる力：102日（走れた日の日数）/277日（トータルの日数） 出走率：.368（一昨々年の通算.477、一昨年の通算.279、去年の通算.548）
押すと僕宛にあなたのアドレスだけが記されたメイルが届き、あなたが読みにきてくれたことが僕に分かります。
【ずぶ濡れジョギング／解体工事／中華な飲み】
眠っていて窓の外で雨の音がしていて目が覚める。なんで？梅雨明けしたばっかじゃん？と思いつつ再び眠り、目覚ましで5時10分に起きる。外はまだ雨が降っている。なんで？
と思っていると雨が上がったのでジョギングに出る。ひどい高温多湿でとても走りにくい。しかも中間点を過ぎたあたりでバラバラと雨が降ってきて土砂降りに。眼鏡は水滴で前が見えないし、iPodが壊れないようにTシャツで雨よけしたり。靴もずぶ濡れ。さすがに時間がかかって5キロ36分。でも36分で「時間がかかり」と書けるってのは素敵だ。今まで毎年夏は走れなくて大幅に体重を上げてしまうのだが、今年は何とかなりそうだ。これは大きな進歩だ。でも土砂降りの雨は嫌だね。
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家の近所で古くからあった米屋さんの木造家屋の解体工事が進んでいる。今週になって本格的に外装の解体が進み、もう屋根も天井もなくなってしまった。解体されていく建物を眺めるのは切ない。当然跡地はビルになるのだろう。これも切ない。
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仕事の後K取締役に誘われて「敦煌」で飲み。若い連中も駆け付けてワイワイと。結局11時過ぎまで飲んでお開きに。思わずタクシーに乗りたくなったがグッと我慢して地下鉄で帰宅。
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作詞家の阿久悠さんが逝去。70歳とのこと。数々の名曲を残した天才作詞家。テレビでも追悼の特集が組まれたりしている。あの曲もこの曲も、子供の頃に口ずさんだ曲は皆阿久悠さんの作詞したものばかり。すごい人だったんだなあ。
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今日の体重：93.8キロ（07年1月1日スタート時： 99.8キロ、7月末の目標： 91.8キロ、最終目標： 77キロ）
やりきる力：171日（走れた日の日数）/280日（トータルの日数） 出走率：.611（一昨年の通算.477、去年の通算.279）
【今日もひんやり／忙しくて食生活が／亀田の世界戦】
今朝もひんやり。ジョギングは今日も3キロ25分。はやく5キロ走に復帰したい。
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このところ仕事が忙しくて食生活が乱れ気味。今夜はマクドナルド。共働きは二人とも忙しい時期は厳しいよね。誰かがご飯を作って待っていてくれたらと思うのだが、ニナもまさに同じことを思っているのだ。なかなか大変である。
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帰宅後亀田興毅のタイトルマッチを見る。試合は1R終盤に亀田がダウンを奪われヒヤヒヤしたがその後盛り返し、2-1のスプリットで亀田の判定勝ち。ジャッジのルールが「ラウンド・マストシステム」だったおかげで勝てた気がする。確かに相手のランダエタは1R、11R、12Rは亀田を圧倒した感じだが、一方4Rから10Rまではずっと亀田のペースで、7R、8Rあたりではダウン寸前のフラフラ状態だったので、亀田が勝ってもおかしくはない試合だったと思う。
ただ、この試合はあまりにも通常の格闘技ファンとは異なる人々に注目されてしまったために、亀田は当然KOで勝つだろう、みたいな期待感があったのも事実で、僅差の判定勝ち、しかもダウンを取られたまま取り返せず、という勝利は、圧勝を期待していた人達からすれば物足りないものだっただろう。こういうのこそが格闘技なのだと言いたいが、それはファン以外にはなかなか通じないだろう。
亀田にはあまり雑音を気にせず信じた道を進んでもらいたい。が、本人もちょっとメディアへの露出を控えた方がいいんじゃないだろか。メディアのおもちゃになりたいのか、強いチャンピオンになりたいのか、どちらかハッキリした方が良い。西島洋介みたいになれとは言わないが、ちょっと今のはやり過ぎだと思う。
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今日の体重：99.2キロ（05年1月1日スタート時： 99.8キロ、8月末の目標： 97.0キロ、最終目標： 77キロ）
やりきる力：84日（走れた日の日数）/282日（トータルの日数） 出走率：.298（去年の通算10/22まで.477）
【3キロ／イタリアンなランチ／ピーマン肉詰め】
5時15分起床で今朝もジョギング。夜中の暑さにはすっかり慣れたようで、最近は寝苦しくて目覚めることもなく、朝までぐっすり眠っている。しかし、ジョギング中の暑さには、まだなかなか慣れたというところまでは行ってないようだ。今日も3キロを22分。最近ジョギングしている人が多い。僕は個人的には11月ぐらいから3月ぐらいまでが一番ジョギングは走っていて気持ちが良い季節だと思うのだが、冬よりも夏の方がジョガーが多いのはどういうわけだろう。夏の方が走りやすいという人が多いってこと？
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早朝ミーティングの日なので急いで支度。ちりめんと葉唐辛子をおかずに玉子ご飯で朝食。今日も一口30噛みを実践。
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早朝ミーティング。ジョギングでダメージがあったのか、ぐったり気味でだめだめ。長く走ったわけでもないのに、どうしてだろうね。
午前中は来客連発でバタバタ。昼食は来社中のHさんも一緒にみんなでイタリアンなランチ。パスタが選べたのだが、クリームソースのフィットチーネにしてみた。美味い。ワインが飲みたくなるなあ。
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夜は8時半ぐらいまで残業してから帰宅。ニナがピーマンの肉詰めと切り干し大根を作ってくれていた。ピーマンの肉詰め美味い〜。良く噛んで食べよう。
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今日の体重：95.4キロ（04年6月1日スタート時： 99.2キロ、8月末の目標： 94.0キロ、最終目標： 77キロ）
やりきる力：141日（走れた日の日数）/284日（トータルの日数） 出走率： .496
【立て膝腹筋／焼きそば】
6時15分頃起床。6時の目覚ましで起きられなかった。昨夜は7時半頃から9時頃まで眠り、10時頃から再び寝たので、合計9時間半は寝ているはずなのに起きられないとは驚いた。よほど昨日の日中のジョギングがダメージだったのかな？それとも平日寝苦しくて眠りが浅いのを、必死に補っているのかも。そういえば、昨夜から今朝にかけては大分涼しくて寝やすかったような気がする。
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今日はジョギングはお休みして、その代わりにデューク更家の「立て膝腹筋」を20回。下腹と上腹（という言葉があるのか不明だが）、さらに太腿にも効く。
今日もフルーツグラノラとオールブランを混ぜて食べ、コーヒー飲んで出勤。
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今日は外出なし。午後執筆系来客あり。昼は一口カツ弁当。
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夜は軽く残業して帰宅。麻布十番の駅でニナと待ち合わせしていたら、ニナの元同僚のマークと出くわす。
フードマガジンで買い物して帰宅。夕食は焼きそばと冷奴。スカパーで録画した古いF1のレースを眺めたりしつつぼんやり。
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先月に倒産した青山ブックセンターは、民事再生法を申請したとのこと。うまく行くと六本木店などの営業再開も可能かも。学生時代から色々と思い入れが強い本屋なので、何とか営業再開してもらいたいものだ。頑張れ〜。
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今日の体重：97.0キロ（6月1日スタート時： 99.2キロ、今月末の目標：96.0キロ、年末の目標： 92.0キロ
【梅雨明け／出産祝い／花火大会】8時過ぎに起床。あまりにも見事に朝顔が咲き誇っていて、思わずニナを起こし、しばし二人で観賞。いやあ綺麗だなあ。
近所のフードマガジンでパン買ってきて朝食。今日も明日も予定がいっぱいなので、普段の週末よりも早めの始動である。
ウェブでニュース見たら、ようやく関東も梅雨明け。今年の梅雨は本当に長かった。もうしばらく雨は降らないでよろしい。
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昼から外出。地下鉄と山手線で東京駅に出て、地下の蕎麦屋で昼食。びっくりするぐらいまずいカツ丼を食べる。久々にこんなまずいのにあたった。こういう店はすぐに潰れるよろし。
で、食事の後は大丸でベビー用品売り場でプレゼント用の子供服を買う。子供服って高いねえ。
で、京浜東北線で南浦和に出る。南浦和で下りるのは生まれて初めて。間も無くTさんが車で迎えに来てくれ、夫妻の新居へ。若いのに何と一戸建てを買っちゃったんだそうだ。中古とはいえすげー。
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無事出産を終えたK美ちゃんと生まれたばかりの赤ちゃんとTさんと談笑。赤ちゃんは生まれたばかりの癖に大人しくて妙に大人びた感じ。しかし全身汗まみれで暑そうだ。僕も夏生まれだったが、あんなに汗まみれだったんだろうか。
メロンだのビールだの頂き、夕方に失礼する。また遊びましょう。
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で、バスで南浦和駅に出て、武蔵野線で武蔵浦和に出て、埼京線で浮間舟渡へ。駅前でみやちゃん夫妻と合流し、板橋花火大会へ。夫妻にチケットや焼き鳥をご馳走になってしまう。しかも席がすごくいい場所で、ドッカンドッカンと目の前で炸裂する花火に圧倒されて大満足。いやー日本人で良かった。ビール飲んで焼き鳥齧って夕涼みしながら花火である。
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たっぷり楽しんで都営三田線の駅で夫妻と別れる。すっかりご馳走になってしまった。次回はウチに遊びにきてね。
ぎゅーぎゅーの電車で帰ると、11時を過ぎていた。良く遊んだ一日でした。最後の〆に家でバーボンを飲んで眠る。
昼過ぎから急に外が暗くなり、どしゃぶりの雨と雷。これほど激しい雷は実に久し振り。建物の中で仕事をしていたから良かったものの、これで営業で外を歩いていたら、結構怖かっただろう。でも雷雨のおかげで夕方には外の空気はすっかり涼しいものに入れ替わり、会社を出たら快適であった。--
吉祥寺でニナと合流し、タイ料理店、「トムヤム」に向かう。実は明日8月3日はニナと僕が96年に初めてデートした記念日（？）なのだが、その最初のデートが吉祥寺の「トムヤム」だったのだ。当時は僕がタイ料理が苦手だったので、大変苦労したのだが、最近はすっかりタイ料理も大丈夫になったので、初デート以来6年ぶりに二人で食べに行こうということになった。
が、何と店が閉店してしまっていてない。ショック。仕方がないので駅の南口にあった同じ店の系列店へ。店の名前は変わっていないが、こちらもどうやら経営母体が変わったようで、外観も以前と何となく変わってしまったようだ。
ひどくガランとした店に入り、シンハーで乾杯。料理を適当に注文。先日行った綾瀬のムエタイレストランの方が美味かったなあと思いつつ、それなりに満足。今回もナンプラーの匂いは全く気にならなかったので、どうやら本格的にタイ料理やベトナム料理はOKになったようだ。どうしてあんなに嫌だったものが全然平気になるのか不思議だが、恐らく寿司屋にちょくちょく行くようになって、魚や貝のきもを好んで食べるようになったから、魚醤の匂いも大丈夫になったのではないか、と推測している。
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店を出たらまだ9時過ぎ。普段だったら行きつけの地下のバーに顔を出すところだが、週末は色々と遣りたいことが多く、飲みすぎたくなかったのでさっさと帰宅することに。ニナはまだ風邪が抜けきらない。夏風邪は長引くからなあ。
お久しぶりです。立花です。また一カ月近く間があいてしまった。前回書いたのが7月10日か。この半年で、一体何回更新しただろう。最近すっかり月刊みたいになってきてるな。
最近は、一生懸命ジョギングして、腹筋だのスクワットだのして、会社では営業やってネットワーク管理者やって、夜はゴクゴク酒を飲んで、早く寝てしまう、という生活がすっかり定着してしまった。
家のマックがボロボロになってきたということと、会社でネットワーク管理者なんかになってしまったせいで一日コンピュータばかりいじくり回していたりするせいと、自宅が64KのINSなのに対して会社は1.6MのSDSLになったということもあって、家でネットしない習慣がすっかり定着しつつある。
家のPCも買い替えたいんだけど、何だか今はその時期ではないような気がしてしょうがない。あと半年か一年ぐらい待つと、PCの世界に大きなブレイクスルーがやってくるんじゃないだろうか。そんな風に思って、ついつい買い替えを渋ってみたり。
だいたい、僕はずっとMacなんだけど、仕事では今はWin2000を使っていて、次に買い替える時は自宅もWinかな、と思っているんだけど、そうすると今までのファイルやメイルボックスの中の手紙なんかのことをあれこれと考えなきゃならなくなってきて、それで面倒になってしまって買い替えられない、というのもあることはある。
まあ、もうしばらく様子を見て、ここだっていうタイミングが見えたら、買い替えるんだろう。今はまだ。
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昨日から禁酒している。前回禁酒したのは2年前の10月で、あれから一日たりとも飲まない日がなくて、そろそろまた禁酒しようかなって思っていたところに、会社の上司が検査のために12日間禁酒するって言いだしたので、僕もそれに便乗することに。ついでにニナと会社のＹ君も一緒に禁酒することに。
でも前回より辛い。夏だから暑いのだ。暑い時は、家に帰ってきて、ギンギンに冷えた缶ビールをぐいっと飲むというのは、何とも祝祭的な雰囲気があり、「このために一日頑張ったぜー」という感じの充実感があるのだ。秋や冬だとそういう感じはないのだが、ダラダラ汗をかいて仕事して、その後にビールが飲めないというのは、思っていた以上に「詰まらない」という感じ。
でも、お酒飲まないと、ものすごい倹約になることも確かだと実感している。外で飲むことも多いわけだから、経済効果は結構すごいかも。半年禁酒したら、それだけで旅行に行けるんじゃないだろうか。いやホントに。
というわけで禁酒は再来週の月曜まで。まだあと11日もあるなー。
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明日はえんちゃんさんと真也さんのライブがある。僕達も聴きに行く。お酒が飲めないのは残念だけど、たまにはシラフで音楽というのも、週末としてはいいのではないかと思う。
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何だか久し振りすぎて、htmlの書式がよく分からなくなってるぞ。これはちょっとマズイかも。。。
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重信房子、「りんごの木の下であなたを産もうと決めた」読了。
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今日の体重：94.8キロ
今日のジョギング：0キロ、0分、心拍数ターゲット120（今週累計0キロ、今週の目標30キロ、今月の目標--キロ）
6時15分起床。ジョギングをする生活が続いているせいで、走らないよ、と決めていても、必ず5時過ぎに一度目が覚める。そこから二度寝するのがとても心地良い。
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社長と部長と飲み。社長と部長は明日は会合、金曜日は二人とも休暇で、土曜日から僕は屋久島に行ってしまうので、休み前最後の飲み、ということで。あれやこれやと話をし、ごくごくと飲む。
家に戻ってきて、そろそろ旅の支度を、と思っていたのだが、上機嫌で下らないことをベラベラとニナ相手に喋って、ぐーぐーと眠ってしまう。
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今日の体重：?（12月23日スタート時95.8キロ、今月の目標87キロ）、今日の体脂肪率：?パーセント（12月23日スタート時28.8パーセント）
今日のジョギング：0キロ、0分、心拍数ターゲット0（今週累計10キロ、今週の目標30キロ、今月の累計41キロ）。
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