13年連用 思うこと（独酔亭日乗）
9月28日
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2008年9月28日（日） くもり
【静かな日曜日／ナイターF1 in Singapore】
7時半ごろ起床。昨日よりもさらに肌寒く、しかも天気も悪く曇天。ジョギングする気合が入らずさぼってしまう。ああ勿体ない。
今日は一日静かに過ごす。こなすべきタスクをRemember the Milkに入れておき、それを淡々とこなしていくのが楽だし楽しい。掃除に関するタスクを入れておくと、部屋が徐々にきれいになってきた。
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昼は先週ニナが作ってくれたチリとパン。午後はまだ部屋であれこれ。久し振りに作業もした。
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夕食は手巻き寿司。さいころステーキもつけて。美味しい。
食後はスカパーでF1シンガポールグランプリの決勝を見る。初のナイター開催。水銀灯に浮かび上がるマシンがカッコいい。それにしてもF1で反エコなイベントだよなー。
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今日の体重：92.2キロ（07年1月1日スタート時： 99.8キロ、6月末の目標： 92.8キロ、最終目標： 77キロ）
やりきる力：116日（走れた日の日数）/339日（トータルの日数） 出走率：.342（一昨々年の通算.477、一昨年の通算.279、去年の通算.548）
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【暑い5キロ／まさかの真夏日／上半期終了】
5時10分起床。昨日までほど涼しくなくてちょっと蒸している。アメダスで気温を見ると24度ある。昨日まで20度前後だったので確かに気温が高い。
ジョギング。やはり昨日より暑くて走りにくく、最後は軽くバテた。22、3度あたりに快適に走れる気温の分水嶺があるようだ。真夏の熱帯夜明けだと26、7度になるが、24度だとTシャツはずぶ濡れになるが、20度ぐらいだと背中と胸の一部が汗で濡れる程度。気温が上がると体の冷却機能が働かなくなりオーバーヒートするのだな。結局5キロ36分。タイムは悪くなかったがくたびれた。
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朝食は明太子ご飯。美味しくて嬉しくなる。黒酢ドリンク飲んで経済ニュース見て新聞にざっと目を通す。リズムは良くなった。
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仕事。朝からネットワーク系のトラブルで走り回る。SIやISPとあれこれ連絡を取り合い昼頃に仮復旧。やれやれ、このまま上手く直ってくれると良いのだが。しかしくたびれるな。
午後一番でN島君とM田君と3人で東銀座方面。無事ご発注いただけたのでお礼と打ち合わせのため。オフィスを出たら真夏のような暑さでガックリ。天気予報でも32度ぐらいまで上がると言ってはいたが、9月も最後になって真夏日はちょっと勘弁してもらいたい。
打ち合わせはとても上手く行きました。
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いよいよ今日で上半期が終了。色々と試行錯誤をした半年だったが、半年前よりは大いに進歩したと思う。来週からの下半期も頑張ろう。
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夜は若者達と軽く飲み。ジョギングと午前中のトラブル処理のダメージがあったので早めに散会して帰宅。10時半ぐらいには寝てしまう。
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ミャンマーでデモ隊に向けて軍隊が発砲し、取材をしていた日本人ジャーナリストが至近距離から撃たれて死亡。ミャンマー政府は国内のインターネット網を遮断し個人レベルの情報発信が不可能に。デモを組織していた僧院に踏み込み僧侶を大量に逮捕した。
こういう国に暮らす国民は本当に大変だろう。旧首都のヤンゴンですら、一日に電気が二時間程度しか繋がらない状況なのに、軍政トップは新首都建設に多額の税金をつぎ込んでいる。選挙はもちろん行われず、議会も停止、言論の自由などあるはずもない。不満が募りデモをすれば軍人に撃ち殺される。
それを考えると現代の日本で暮らせていることは何と幸せなことだろうと思う。
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今日の体重：95.2キロ（07年1月1日スタート時： 99.8キロ、9月末の目標： 93.8キロ、最終目標： 77キロ）
やりきる力：189日（走れた日の日数）/339日（トータルの日数） 出走率：.557（一昨年の通算.477、去年の通算.279）
【疲れてきた／六本木ヒルズ六蔵】
昨日は家に帰ってきたら10時半過ぎで、さすがにちょっと疲れてきた。生活を朝型にしたいのだが、今のドタバタが終わるまではちょっと厳しいかもしれない。
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夕方に来客があり、その後飲みに出る。前回は千葉でご馳走になってしまったので今回はこちらがご馳走する。場所をどうしようと思ったのだが、ふと思い立って六本木ヒルズの六蔵へ行くことにする。ご一緒したS木さんはヒルズは初めてとのことだったので良かった。
あれこれと勉強になる話を聴かせてもらう。ううう、ためになるなあ。僕も頑張らねば。
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10時前にお開きになり、成田へ帰るS木さんを駅まで送ってからぶらぶらと歩いて帰宅。ニナにお土産まで頂いてしまった。
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今日の体重：97.8キロ（05年1月1日スタート時： 99.8キロ、8月末の目標： 97.0キロ、最終目標： 77キロ）
やりきる力：95日（走れた日の日数）/339日（トータルの日数） 出走率：.280（去年の通算10/22まで.477）
【久々に】
相変わらずバイオリズムというかリズムが悪くて朝起きられず、ジョギングできない。秋になったらガンガン走るつもりだったのだが、何だか夏の疲れが出てしまっているような感じ。やはり真夏に無理して走るのは良くないのかね。ちょっと考えなくてはいけないね。
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仕事の後はミーティングで本社に来ていたK子さんと酒当番で飲み。平日にニナ以外の人と外で飲むのはすごく久し振り。酒当番で飲むのも久し振り。K子さんもメチャメチャ強いので、調子に乗って二人で赤ワイン1本飲んで、その後焼酎もボトルで頼み、ジョッキに大量に氷を入れ、なみなみとロック（K子さんがそういう仕様で作ってくれた）。前半は仕事の話で、後半は仕事以外の話で盛り上がる。楽しいお酒であった。
それでも10時過ぎにはお開きにして帰宅。途中セイフーで米を買ったまでは良かったのだが、小腹がすいたといってカツ丼とかにクリームコロッケを買ってしまう。さすがに半分しか食べなかったが、夜遅くにそんなもの食べてはダメである。
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今日の体重：96.2キロ（04年6月1日スタート時： 99.2キロ、8月末の目標： 94.0キロ、最終目標： 77キロ）
やりきる力：162日（走れた日の日数）/341日（トータルの日数） 出走率： .475
【フリスク中毒？／惣菜】
今朝は頑張って6時起床。ジョギングや筋トレを早期に再開するためにも、まずはきちんと決めた時間に起きられる生活に戻らないといけない。外は肌寒いぐらいで、窓を開けて眠るのもそろそろ終わりにしないとと思うのだが、空気が入れ替わっている感じが好きで、つい窓を閉めずに寝てしまう。体調が万全ではないのだから、きちんと養生しないとね。
フルーツグラノーラとオールブランを食べてコーヒー飲んで出勤。
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仕事。午前中は天王洲。最近あまりにも雑用が多くて、営業の仕事に割ける時間が全然取れない。もうそろそろ現場としての営業担当は終了しないといけないんだよなあ。後輩がもう一人育てば引き継げるかなぁ。来年ぐらいかな。
午後は社内で会議が連発。やはり僕は担当ではなくて管理者に専念すべきという想いが強くなる。まあゆっくり考えよう。
そういえば、最近仕事中（特にオフィスにいる間）は「フリスク中毒」みたいにフリスクを食べている。強いミントの刺激が癖になってしまったようだ。昔からフリスクの「ユーカリミント」が好きで、ドライブに出る時などには買っていたのだが、最近は仕事があまりにも忙しいので、テンションを維持するためにフリスクの力を借りている感じ。タバコも吸わなくなったし、コーヒーも昔ほどたくさんは飲まなくなったのだが、フリスクとキシリトールガムは最近手放せない。
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夜はニナが残業なので一人で先に帰宅。フードマガジンでお惣菜を買って来て食べる。食べ終わるとすぐにニナが帰って来た。ワインをちびちび飲みつつ、京極の「鉄鼠の檻」を読み進める。
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今日の体重：？キロ（6月1日スタート時： 99.2キロ、今月末の目標：95.0キロ、年末の目標： 92.0キロ）
【大学時代の友達と／偏奇館跡】昨日調子に乗って飲み過ぎてしまい、軽く二日酔い状態で目が覚める。時計を見るともう10時過ぎ。ニナは僕より大分酷い二日酔いでのたうち回っているので、家の下の薬局まで行ってソルマックを買ってきてやった。
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何とか復活しながら昼に外出。大学の同級生、i夫妻と十番の駅で合流。iは転勤で夫婦で大阪在住。会うのは一昨年の僕らの結婚パーティー以来。奥さんのmさんには3年以上のご無沙汰。やーやーと再会を喜ぶ。
で、十番の中華料理屋「登龍」で食事。実は「登龍」は初めての挑戦。前は毎日通っているけど、値段が高くて、こういう機会がないと行く気になれない。八宝菜、餃子、四川麺、炒飯などを注文。素材はさすがに豪華なものを使っているが、少々味付けが甘いな。四川麺はとても美味しかった。
追加で焼そばも食べて満腹。お会計はやっぱり「登龍」価格だなあ。次に来るのは何年後だろうか。ちなみに「登龍」は先週テレビの番組で浅田美代子が紹介していて、その時お薦めでニラそばがテレビに映っていたのだが、今日も若い女の子が4人とかでニラそば食べてて可笑しかった。
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4人でぶらぶらとヒルズに向かって散歩し、森アーツタワーの中でお茶。大学時代の同級生の話などで盛り上がる。その後は4人でぶらぶらとアークヒルズまで歩く。全日空ホテルから羽田行きのリムジンバスが出ていたと思って夫妻を連れてきたのだが、何と1日に一本しかバスがないとのこと。なんじゃそりゃ。仕方なくお二人には都バスで新橋まで出てもらうことに。申し訳なかったっす。
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i夫妻を見送ってから、谷町周辺をうろうろ。アークヒルズと泉ガーデンに挟まれた谷底に、永井荷風の「偏奇館」跡のプレートを見つけた。ヒルズ周辺もあまり褒められた状態ではないわけだが、偏奇館周辺はもっともっと酷い。人間味も暖かさも何もないビルの乱立する谷間に、とってつけたような金属の小さなプレート。永井荷風がこの光景を見たらどんなに嘆くことだろう。明治は遠くなりにけり、ではなく、昭和は遠くなりにけり、といったところだろうか。
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ぶらぶらと歩いて帰宅。久し振りに我善坊町の窪地も散歩した。去年の年末にアキラに写真を撮ってもらった、我善坊町のマンションのプレートのあった壁が取り壊されていた。また一つ昭和が消えた。
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日が暮れる頃になって近所のスーパーに買い物に行ったら、中山エミリ嬢が女友達と買い物をしていた。スーパーでの買い物に慣れていないようで、バタバタとスーパーを縦横無尽に駆け巡り、あれこれと買い込んでいた。小さくて細くて可愛かったけど、ちょっと疲れてる感じで気の毒だったなあ。
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この週末はずっと食べ過ぎ状態だったので、夜は簡単に。マグロの刺し身とわさび漬け、津軽漬けでご飯を食べる。何だかこういう晩ご飯がホッとするね。
休日だというのに、頭の中はずっと仕事のことばかり。これじゃあいかんと何とか頭を休日モードに切り替える。午後からバスに乗ってニナと外出。ニナの学生時代の友達の家で、バーベキュー。天気が悪いのでどうするのかと思ったが、この友達の家が観光バスを20台も持っている旅行会社で、バス用の広い広いガレージを使ってバーベキュー。何だかびっくり。
もうお馴染のメンバーが、それぞれ奥さんや子供、恋人などを連れてきて、やたら大人数。ビールの後は赤ワイン、やべ君は何故かドランブイ持ってきていて、それも飲んだ。バーベキュー食べながらドランブイ飲んだなんて初めてだし、多分これが最後だろう。わははは。龍聖ともずいぶん遊ぶ。しっかり悪ガキに育っていて何よりだ。
仕事の疲れが溜まっていて途中から椅子に座って寝てしまう。9時過ぎにフラフラと退散。途中まで歩いたがタクシーがつかまったので乗り込んで帰宅。
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