13年連用 思うこと（独酔亭日乗）
10月24日
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2008年10月24日（金） 雨 のち くもり
【どしゃぶり365日目／嗚呼給料日／大阪半日出張でぐったり】
朝から土砂降り。ジョギングのカウンターが今日で365日。閏年なので本当は366日になるはずなのだが、どこかで一日ずれたみたいで、それはそれで良いだろう。
で、〆の365日目なので走りたかったのだが、土砂降りでかなわず。この一年は119日走った。出走率は.326。去年は200日走れたので、大幅にダウンしてしまった。明日からの一年は200日を超えられるようにまた頑張ろう。
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今日は給料日。でも最近はすっかりもらった瞬間に行き先が決まってしまい、あんまりワクワク感がないなあ。ちょっとだけ寂しい（笑）。
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仕事で昼前から大阪出張。11時20分の新幹線で行って、15時から客先で打ち合わせをして、16時に客先オフィスを出て、16時53分の新幹線で帰京。はひー。疲れた。
iPhoneを持っての初出張だったが、これは本当に便利。土地勘がない場所でもGPSで場所が分かるし、仕事メイルを転送設定にしておいたので、メイルチェックするためにいちいちノートPCを開く必要もない。必要なメールへの返信もすぐに出来るし電話もそのままできる。いやはや本当に便利だ。
ただ、バッテリーの持ちは問題。帰京してまもなくバッテリーが完全になくなってしまい電源が切れてしまった。やはり出張の際はバッテリーチャージャーが必要だね。
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夜はニナと天現寺のお好み焼き「ぼちぼち」で飲み。日帰りで大阪出張に行って、戻ってきて広尾でお好み焼きというのも変な話だが、一杯やってようやく体に血が巡った感じになってホッとした。
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今日の体重：93.2キロ（07年1月1日スタート時： 99.8キロ、6月末の目標： 92.8キロ、最終目標： 77キロ）
やりきる力：119日（走れた日の日数）/365日（トータルの日数） 出走率：.326（一昨々年の通算.477、一昨年の通算.279、去年の通算.548）
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【疲れが出てきた／365日のうち200日走ったということ／明日も走ろう】
5時10分の目覚ましの前にまたしても起きてしまうが今日は再び気絶して今度は目覚ましで起きられず。久し振りに真面目に走り続けていて体に疲れが出てきている感じ。
ジョギングに出たがやはり体が重く結構しんどい。それでもそれなりにまとめて5キロを37分。良い良い。
今日でジョギングカウンターが365日に。3年前から始めたカウンターだが、今日までの一年は過去最高の200日走れた。出走率.548。明日からカウンターはゼロに戻る。明日からの一年は300日走れるように頑張ろう。
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仕事。昼からN島君とM美さんと3人で府中へ。電車で座ったらジョギング疲れであっという間に寝てしまった。ちょっと寝て気分スッキリ。体を酷使して昼に眠るって何とも贅沢だなあ。
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夜。ニナはこのところ残業続きで夜に顔を見ることがない（僕が寝た後に帰ってくるから）。今夜もどうやら顔を見ずに寝ることになりそうだ。僕は朝型ニナは夜型なのでなかなか顔を合わせない日々である。
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明日はジョギングカウンターがリセットの日。疲れ気味だが頑張って走って、出走率1.000からスタートしよう。頑張ろう。
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今日の体重：96.2キロ（07年1月1日スタート時： 99.8キロ、10月末の目標： 93.8キロ、最終目標： 77キロ）
やりきる力：200日（走れた日の日数）/365日（トータルの日数） 出走率：.548（一昨年の通算.477、去年の通算.279）
【まだ雨／日本ハム連勝】
6時起床。今日も外は冷たい雨。昨日よりぐっと気温が下がって肌寒い。いよいよ冬の入り口という感じだな。
今日はマネジメント・ミーティングの日なので早く出勤。ミーティング自体よりも、その後で社長とS顧問と話した時間の方が実りが多かったな。集中集中。
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夜は7時過ぎにオフィスを出て、激しい雨の中をJRの駅まで歩いて新宿へ。ところが新宿に着くと雨はまったく降っていない。あれれ？あんなに土砂降りだったのに。
雨が止んでいるのはありがたいことなので、ヨドバシカメラへ向かい、デジカメ用の予備バッテリーとコンパクトフラッシュを購入。ポイントカードに1万2,000円分も貯まっていたので有り難く使わせてもらう。3万円の買い物が18,000円になるんだから大きいようなあ。
買い物を終えて大江戸線に乗って六本木に戻る。で、地上に出ると、あれれ？また外は土砂降りの雨が降っている。なんだなんだ、なんで新宿だけ降ってなかったんだろう？
雨の中ずぶ濡れになってサブウェイに行き二人分の夕食を買う。サンドウィッチを3つ買おうと思ったら財布の中に二つ分の現金しか入っていなかった（泣）。物入りなので極力お金を下ろさず我慢していたのだが、これはちょっと恥ずかしかった。仕方なく二つ買って帰宅。
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帰宅後はテレビで日本シリーズ第三戦を視る。舞台は札幌ドームに移動。日本ハムの試合というのは殆ど見たことがなかったのだが、札幌ドームのファンは新庄効果かやたらとノリが良くて凄い。特に稲葉の打席で観客がジャンプするのは凄いなあ。画面が揺れるほどの振動。日本ハムは中継ぎ、抑え陣が豊富でしかも皆勢いが良い。抑えのマイケル中村の独特のフォ−ムから投げるスリークォーターは本当に打ちにくそうだ。
試合は日本ハムが勝ち、これで二勝一敗に。なんだか勢いに差が出てきたような気がするぞ。
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さて、下のジョギングカウンターが今日で365日。この一年は102日しか走れなかった。一昨年から去年は4割7分を越えていたのでずいぶん苦しんだな。明日からまたカウンタをリセットさせて一年頑張ろう。
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今日の体重：97.6キロ（05年1月1日スタート時： 99.8キロ、10月末の目標： 96.0キロ、最終目標： 77キロ）
やりきる力：102日（走れた日の日数）/365日（トータルの日数） 出走率：.279（去年の通算.477）
【立ち食い寿司／お台場】
5時15分過ぎに起きてジョギング。6月ぐらいから平日は3キロのコースを走っていたが、そろそろ脚力も戻ってきたようなので、新たに3.5キロのコースを作り走ってみる。けやき坂〜テレビ朝日通り〜盛岡町交番。ここまでは3キロコースと一緒だが、ここから直進して有栖川公園に沿って木下坂を広尾方面へと向かい、麻布ナショナルスーパー前で左折して今度は南部坂を上る。麻布グラウンドの脇を進んでいつものコースに戻り、仙台坂上から二の橋に抜け、一の橋へというコース。29分だったから、ほぼ予定通り3.5キロだろう。天気が良くて昇る朝日を眺めながら走るのは気分爽快である。
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仕事で昼からS君M君KZ君と一緒にお台場へ。途中新橋の立ち食い寿司屋で昼飯。
午後はずっとお台場で打ち合わせ。6時半ごろに打ち合わせが終了し、観覧車を眺めつつ帰社。オフィスに戻ってからもあれこれバタバタして9時過ぎにオフィスを出て帰宅。
先に帰ってきていたニナがご飯を用意してくれていた。昨日の残りの冬瓜のスープ、イカメンチなど。
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昨日は宴会をやっていて見られなかったのだが、日本シリーズはロッテが10-0で勝って連勝。なんだか凄い勢いだね。
録画しておいたPRIDE 30を視てから布団に潜り込む。
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今日の体重：96.4キロ（04年6月1日スタート時： 99.2キロ、10月末の目標： 95.0キロ、最終目標： 77キロ）
やりきる力：2日（走れた日の日数）/2日（トータルの日数） 出走率： 1.000（去年の通算10/22まで.477）
【8キロ／調整の一日】
6時過ぎに起床。今日も早起き。眠ければ二度寝しようと思ったのだが、起きてみたら眠くないので起きてしまう。外は陽が差しているが、薄曇りという感じ。もっと抜けるような青空を期待していたのだが、どうも今年は「天高く馬肥ゆる秋」という訳になかなかいかない。
7時に家を出てジョギング。まだ脚に十分筋肉がついていないので、ちょっと長く走っていじめてみることにする。いきなり長い距離を走ると体に疲れが残ってしまい、後日続けられなくなるというリスクもあるのだが、まあグダグダ言ってないで行動してみよう。
一の橋〜小山橋から小山町商店街〜天祖神社〜しほあみ地蔵〜二の橋〜古川橋〜四の橋〜旧麻布田島町〜天現寺橋〜明治通りをそのまままっすぐ行って裏から広尾商店街〜広尾橋〜笄川暗渠に沿って広尾ガーデンヒルズ下〜笄橋跡〜西麻布交差点〜霞坂〜六本木六丁目〜けやき坂というコース。64分だから、だいたい8キロ走ったことになる。ふくらはぎの筋肉がつっぱらかったが、体をいじめて気持ちがいい。
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帰宅後シャワーを浴び、フルーツグラノラとオールブランを混ぜて朝食。ニナも起きて来て、部屋でのぼのぼ。朝は薄日があったのに、徐々に雲が厚くなり、すっかり曇ってしまった。何だかやる気がそがれる天気だ。
テレビで昨日の新潟の地震の続報を見る。夜が明けてどんどん被害が明らかになっていく。我が家も少しは地震対策をするべきだよなあ。今は何もやってないもんなあ。
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昼から午後にかけては部屋で日記書いたり、あれこれ部屋の整理をしたり。実務的なことを家でこなす一日になりそうだ。途中で昨日の真夜中に行われたF1ブラジルグランプリの予選を見て、さらに昼寝もする。運動した後の昼寝は最高に気持ちがいい。
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夕方からニナと近所のスーパーに買い出しに出る。今日は鉄板焼き。せっかく運動したのに鉄板焼きなんか食べたらダメなんだけど、とりあえずジョギング再開できたご褒美ということで勘弁してください＞誰に謝っているんだ。赤ワイン飲みつつ肉を食い、ゆっくりすごす夜。
さっさと眠ろうと思っていたのに、音楽を聴いたりして遊んでいたらそれなりの時刻になってしまった。明日も走るんだから早く寝なきゃ。
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今日の体重：98.0キロ（6月1日スタート時： 99.2キロ、11月末の目標：95.0キロ、年末の目標： 92.0キロ）
やりきる力：ジョギング2日目。
【焼肉】今日も5時50分に起きてジョギング。毎日微妙にコースを変えて走っているのだが、おおまかにはだいたい同じコースを走っている。毎日外苑西通りから天現寺方面をぐるっと回るような感じなので、来週はちょっと変化をつけようと思う。青山方面とか芝方面にも足を伸ばしたいところ。
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夜はニナと二人で一番館で焼肉。ここの焼肉は安くて美味い。豚バラのネギ塩焼は初挑戦だったが、これも美味かった。
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ジョギング疲れでさっさと帰宅し、さっさと寝てしまう。ぐー。
夜、仕事の後で接待。Ｘ社のＹさんとＤ社のＳさんと3人で銀座クレストクラブへ。このお店、1990年にオープンした時僕が働いていた店で、しかも去年僕とニナの結婚パーティーを行った店でもある。訪れるのはパーティーの時以来1年半ぶり。店長の大館さんにも、バーテンの渡部さんにもすっかりご無沙汰してしまった。オードブルの盛り合わせ、ソーセージの包み揚げ、豚シャブサラダなどを頂きつつ、ビールの後メドックの赤ワイン、さらにラム・トニックなどをごくごく。仕事の話はあまりせず、何気に楽しかった。
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10時頃までクレストクラブで飲み食いして、その後数寄屋橋交差点のカチカチ山で簡単に二次会。こっちは割り勘にした。
結構酔っぱらって11時半頃に店を出る。中央線で三鷹まで出て、三鷹からはタクシーで帰宅。帰ったらニナがまだ起きていて、ちょっと喋ってから眠る。
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