風邪は相変わらず発熱することなく、水際でせき止めている感じ。昨日あたりがピークで、そろそろ快復し始めているような気もする。
いっぽうの左足の足底筋膜炎だが、こちらは明らかに一番ひどかったときより軽減しているのだが、まだ無痛ではない。
一番痛かったときの痛みを10とすると、いまは2とか3くらいではないだろうか。
これぐらいになってくると、「走りたい」という欲が出てくる。
颯爽と走っている人とすれ違ったりすると、ムラムラと「あー思いっ切り走りたい!」という気持ちが湧いてきてしまう。
でも、ここはガマンのしどころだろう。
いま無理して長く走ってぶり返したら、なんのために今まで我慢してきたのか分からなくなってしまう。
というわけで、今日も「治る」と信じて超スローペース1kmショート。
早く10kmくらい走りたい!早く治そう!
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今日の走行距離/今週の走行距離/今月の走行距離/今年の走行距離:1.0km/6.0km/7.0km/117.0km
今月の走行目標(200km)まで:あと193.0km
今週の走行目標(50km)まで:あと44.0km
東京マラソン2015まで:あと15日
1,985日連続出走中
今日の体重:83.4キロ
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著者/出版プロデューサー/起業支援コンサルタント/ブロガー/心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった!40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。