
ランニング


1日も休まず5年間ランニングし続けた僕がいま思うこと

腰痛がぶり返し気味なので 完全に痛みがなくなるまでランニングを休みます

10日ぶりにランニングができて嬉しかった!一日も早く腰痛を完治させよう! [健康]

ランニング月報 〜 2017年4月は目標の130km走を達成!連続出走は707日になりました!! [ランニング]

第11回 那須塩原ハーフマラソン完走!2年ぶりのレース復帰!!現役復帰することの大切さを痛感!! [ランニング]

東京マラソン2017への先行エントリー完了!ONE TOKYOプレミアムメンバーは3回抽選が受けられるぞ!!

足底筋膜炎を防ぐ! 足裏の筋膜リリース用に ラクロスのボールを購入!これめっちゃ気持ちいい!!

東京マラソン2016の追加抽選も落選したので 板橋シティマラソンに申し込んだ!さあ走ろう!!

6月は67km走れました!故障明けにしては上出来でした!7月はもっと走ろう♪

復帰後なかなか快調!6月も無理せずゆっくり走りましょう!今朝は4km走ったよ! [ランログ]

足の痛みが引いたので一ヶ月半ぶりに1km走ってみた!!

左足甲疲労骨折?につきドクターストップ ランニング連続出走記録は2,050日で終了します!5年半良く頑張った!! [ランログ]

まずは早朝に戻せたので良し!予定ギッシリ3kmラン! [ランログ]

ちょっとずつでも長く!隙間時間で3kmラン! [ランログ]

今日までがピーク!予定をかいくぐって1kmラン! [ランログ]

ルーチン乱れまくり!こごえる氷雨の1kmラン! [ランログ]

講座告知準備に一球入魂! 雨の午後 1kmラン! [ランログ]

休足効果出た!Fitbit忘れたけど雨上がりの爽快5kmラン! [ランログ]

休足したはずが脚がパンパンで 雨の1kmショートラン! [ランログ]

六本木ヒルズの桜はまだまだ満開! ゆったり3kmラン! [ランログ]

桜のトンネルを突っ走れ!満開早朝10kmラン! [ランログ]

快晴と桜がご褒美!最高に気持ちが良かった7kmラン! [ランログ]
