今週は外出の予定が多く、かなりバタバタしているのだが、今日までがピーク。
朝から予定が詰まる中で、予定の合間をかいくぐるように急いで1kmラン。
明日から余裕ができるので、今週分のノルマ達成に向けてリカバリーしたい。
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今日の走行距離／今週の走行距離／今月の走行距離／今年の走行距離：1.0km／8.0km／34.0km／256.0km
今月の走行目標（150km）まで：あと116.0km
今週の走行目標（35km）まで：あと27.0km
2,046日連続出走中
今日の体重：85.2キロ
立花岳志お知らせコーナー
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著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。