今日は個人コンサルの予定がなくて1日フリー！そう思ったら嬉しくなってしまい、昨夜は無駄に夜更かし（笑）。
寝不足だったがぱっちり目が覚めてしまったので起き出してランニングに出走。
昨日の5kmに続いて今日は7kmラン。
しばらく「走り続ける」ことから離れていたので、7kmでも後半はちょっとバテた。
寝不足の影響もあって、身体は重め。
それでも満開の桜と快晴の空が最高のご褒美で、走っていてとっても気持ちが良かった。
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今日の走行距離／今週の走行距離／今月の走行距離／今年の走行距離：7.0km／18.0km／12.0km／234.0km
今月の走行目標（150km）まで：あと138.0km
今週の走行目標（30km）まで：あと12.0km
2,039日連続出走中
今日の体重：84.8キロ
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著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。