どっと疲れが出たので短く1kmラン！！ [那須塩原ハーフまであと85日 ランニング日誌]
▲ 今朝は写真も撮らなかったので、こちらは一昨日の表参道の写真。
▲ 今日はいっそゆっくり休んで、明日からまた頑張ろう。
記録
今週の目標／実績：42km／20km 今週目標まで残り：22km 今月の目標／実績：150km／55km 今月目標まで残り：95km使ってるアプリ
ランニング初心者が読む本
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著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。