デイリーたちばな、追い掛け再生バージョン。昨日の分（1/23）です。
今日のひとこと
日曜日（1/22）に無事セミナーも終わり、自分なりに今までで一番の満足感というか充足感を味わった。
自分ブランドセミナー3回目にして、ようやく自分らしく話ができるきっかけが掴めたような気がした。
当日のトークだけではなく、テーマ選びや串の入れ方などが、徐々に分かってきたようだ。
で、セミナー翌日は毎度おなじみの完全燃え尽き状態。
これも、そろそろ改善しないと。毎回セミナーの度に燃え尽きていたら仕方がない。
とは思うものの、やはり何もできないわけで、そんな日はのんびり読書して過ごす。
途中から雪も降ってきて、非日常感も強まり、まあそんな日もあってもいいか、という気分に。
明日から本気出す。
そんな言葉をブツブツ呟きつつさっさと布団に潜り込む、焼け跡の一日でした。
今日のランニング & 体重・体脂肪
燃え尽きてはいてもランニングはします。
次の日曜日がフルマラソンなので、そろそろ休足モードに。
もう1回くらい長く走るかなあ。ちょっと迷うところ。
今日の走行距離／今週の走行距離／今月の走行距離／今年の走行距離： 1.1キロ／2.2キロ／139.1キロ／139.1キロ
1月の走行目標（270キロ）まで：あと131.1km
今週の走行目標（60.1キロ）まで：57.9km
今年の目標（3,000キロ）まで：あと2840.9km
連続出走874日目
著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。