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3goodthings(前の日にあった3つの良かったこと) 2024年7月

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  1. 3goodthings(前の日にあった3つの良かったこと) 2024年7月31日(水)207日目
    1. 引き続き体調ゆっくり復活
    2. パスタを作って食べられた
    3. 月末処理無事完了
  2. 3goodthings(前の日にあった3つの良かったこと) 2024年7月30日(火)206日目
    1. 体調やや復活
    2. 3日ぶりにウォーキング
    3. 3日ぶりにアクティビティをクリア
  3. 3goodthings(前の日にあった3つの良かったこと) 2024年7月29日(月)205日目
    1. 引き続き体調不良で完全休養
    2. 超RIZIN 3の余韻に浸る
    3. 11時間くらい眠った
  4. 3goodthings(前の日にあった3つの良かったこと) 2024年7月28日(日)204日目
    1. 体調不良で完全休養
    2. 超RIZIN 3が神興行だった
    3. 連続達成記録656日を記録
  5. 3goodthings(前の日にあった3つの良かったこと) 2024年7月27日(土)203日目
    1. タコのペペロンチーノが美味しくできた
    2. マクドナルドの対応に感謝
    3. 体調降下により自宅の休養できた
  6. 3goodthings(前の日にあった3つの良かったこと) 2024年7月26日(金)202日目
    1. 更科堀井のランチ最高
    2. リアル対面コンサル
    3. ラムのジンギスカン風炒めが美味しくできた
  7. 3goodthings(前の日にあった3つの良かったこと) 2024年7月25日(木)201日目
    1. 仕事で非常に良いことがあった
    2. 気持ちの良い夏晴れ
    3. ポークグリルが美味しくできた
  8. 3goodthings(前の日にあった3つの良かったこと) 2024年7月24日(水)200日目
    1. 3goodthings 200日目に到達
    2. 1kmランと由比ヶ浜ウォーク
    3. 牛肉のおろしポン酢炒めが美味しくできた
  9. 3goodthings(前の日にあった3つの良かったこと) 2024年7月23日(火)199日目
    1. Apple Watchのバッテリー異常が再起動で直った
    2. 暗殺者のパスタを作ってみた
    3. 美しい夕陽が見られた
  10. 3goodthings(前の日にあった3つの良かったこと) 2024年7月22日(月)198日目
    1. 新杉田駅初上陸
    2. 夏のパスタ祭り最高だった!!
    3. 仲間との楽しい時間
  11. 3goodthings(前の日にあった3つの良かったこと) 2024年7月21日(日)197日目
    1. 快晴の好天
    2. 茄子ツナベーコン トマトソースパスタが美味しかった
    3. 本棚の整理
  12. 3goodthings(前の日にあった3つの良かったこと) 2024年7月20日(土)196日目
    1. ビニールシートを洗って干した
    2. ペペロンチーノが美味しくできた
    3. ボクシングの大会が素晴らしかった
  13. 3goodthings(前の日にあった3つの良かったこと) 2024年7月19日(金)195日目
    1. カルボナーラが美味しくできた
    2. 大船でちょい飲み
    3. 素敵な夕陽を眺めた
  14. 3goodthings(前の日にあった3つの良かったこと) 2024年7月18日(木)194日目
    1. 関東地方梅雨明け!
    2. 花火大会の写真を整理した
    3. ペペロンチーノが美味しくできた
  15. 3goodthings(前の日にあった3つの良かったこと) 2024年7月17日(水)193日目
    1. なめ茸ザーサイ冷や奴が夏の味
    2. 花火大会に三脚を持っていって大正解
    3. やはり鎌倉花火大会は素晴らしかった
  16. 3goodthings(前の日にあった3つの良かったこと) 2024年7月16日(火)192日目
    1. 9日ぶりのYouTube動画配信
    2. 9日ぶりの筋トレとランニング
    3. 鶏胸肉のグリルが美味しくできた
  17. 3goodthings(前の日にあった3つの良かったこと) 2024年7月15日(月)191日目
    1. 頭痛が一日で治まってくれた
    2. パスタ祭り一旦リセット
    3. 豚のしょうが焼きをアレンジして茄子も投入
  18. 3goodthings(前の日にあった3つの良かったこと) 2024年7月14日(日)190日目
    1. ボックスシーツとタオルケットの交換と洗濯
    2. 明太子クリームパスタがバージョンアップ
    3. DEEP 120 Impact をU-Nextで観た
  19. 3goodthings(前の日にあった3つの良かったこと) 2024年7月13日(土)189日目
    1. ルマコーニはトマトソースと良く合う
    2. 料理レシピ本をあれこれ眺める
    3. 紀丿国屋で買ったカマンベールが美味しい
  20. 3goodthings(前の日にあった3つの良かったこと) 2024年7月12日(金)188日目
    1. 洗面所の大掃除
    2. ペペロンチーノが美味しくできた
    3. 鎌倉かつ亭 あら珠 総本店の「ハモカツ」が最高
  21. 3goodthings(前の日にあった3つの良かったこと) 2024年7月11日(木)187日目
    1. リガトーニでボロネーゼパスタが美味しくできた
    2. サヴァ缶トッピングのサラダが美味しい
    3. YouTubeで素敵なチャンネルを見つけた
  22. 3goodthings(前の日にあった3つの良かったこと) 2024年7月10日(水)186日目
    1. 継続コンサルのクライアントさんから嬉しい報告を受ける
    2. 明太子クリームパスタが美味しくできた
    3. エアコンのフィルター掃除
  23. 3goodthings(前の日にあった3つの良かったこと) 2024年7月9日(火)185日目
    1. キッチンシンクの大掃除
    2. ペペロンチーノが美味しくできた
    3. ベーコントマトソースも作った
  24. 3goodthings(前の日にあった3つの良かったこと) 2024年7月8日(月)184日目
    1. CoCo壱番屋の期間限定ヒレかつカレーが美味しかった
    2. 今日も夕陽が美しかった
    3. 一日一食にして調整
  25. 3goodthings(前の日にあった3つの良かったこと) 2024年7月7日(日)183日目
    1. 快晴の日曜日が気持ち良かった
    2. ハナマサで買った牛ステーキが美味しく焼けた
    3. 美しいサンセット
  26. 3goodthings(前の日にあった3つの良かったこと) 2024年7月6日(土)182日目
    1. 宮古島のマンゴーをいただいた
    2. 母の家で合同誕生会
    3. ゲリラ豪雨を上手く避けて帰宅できた
  27. 3goodthings(前の日にあった3つの良かったこと) 2024年7月5日(金)181日目
    1. 無事55歳の誕生日を迎えた
    2. 南千住の尾花で最高のランチ
    3. 浅草で楽しい午後飲み
  28. 3goodthings(前の日にあった3つの良かったこと) 2024年7月4日(木)180日目
    1. 独白セミナー無事告知!ロケットスタート
    2. ビーチの流木が凄い勢いで片づけられている
    3. 54歳を無事終えることができた
  29. 3goodthings(前の日にあった3つの良かったこと) 2024年7月3日(水)179日目
    1. カルボナーラが美味しくできた
    2. 長い昼寝でパワーチャージ
    3. ビーチの流木が凄い勢いで片づけられている
  30. 3goodthings(前の日にあった3つの良かったこと) 2024年7月2日(火)178日目
    1. 梅雨の中休みの快晴が気持ち良かった
    2. 冷凍庫の奥に隠れていた剥き海老を使ってペペロンチーノ作り
    3. 海岸の流木の片づけが始まっていた
  31. 3goodthings(前の日にあった3つの良かったこと) 2024年7月1日(月)177日目
    1. 成城石井のクロワッサンとデリが美味しかった
    2. 海開きに海の家を見に行った
    3. サラダプレートが美味しかった
  32. 過去の3goodthingsはこちら!

3goodthings(前の日にあった3つの良かったこと) 2024年7月21日(日)197日目

快晴の好天

▲ 梅雨明けして快晴の週末。

快晴の好天が気持ち良かった。

茄子ツナベーコン トマトソースパスタが美味しかった

▲ 茄子ツナベーコントマトソースのパスタを作った。

ショートパスタ混成軍、フジッリ、ペンネ、カサレッチェで美味しく完成。

本棚の整理

4棹ある本棚がまた一杯になってしまったので整理。

段ボール一つ分を処分することに。

これでまたスッキリ。

以上、7月21日の3goodthingsでした。

前日の記事はこの次のページにありますので併せてどうぞ。

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