13年連用 思うこと（独酔亭日乗）
6月6日
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2008年6月6日（金） くもり
【ようやく週末】
朝寝坊してしまい6時半頃起床。昨夜は0時半過ぎまで布団の中で「タッチ」を読み耽ってしまったせいで起きられなかった。アホである。
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仕事もゆるゆると週末に到達。やっぱり出張明けの最初の週は疲れるなあ。
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夜はお仕事飲み。やー週末だ。まずは疲れを取ろう。
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今日の体重：94.0キロ（07年1月1日スタート時： 99.8キロ、4月末の目標： 92.8キロ、最終目標： 77キロ）
やりきる力：88日（走れた日の日数）/221日（トータルの日数） 出走率：.398（一昨々年の通算.477、一昨年の通算.279、去年の通算.548）
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【1キロ／しゃっきり／生姜焼き】
5時10分起床。昨夜は9時半過ぎに寝てしまったのでスッキリ。起きてみたらかなり脚に張りがあるのでまた故障してはまずいので今日はジョギングは1キロだけにしておく。おかげで時間がたくさんあって素敵な朝になった。
で、朝から読書。朝5時台にスッキリした頭でする読書ってのは最高だな。ちょっとクセになりそう。大西良雄著「「会社四季報」・日経新聞・ネットチャートがあれば!失敗しない株の銘柄選び」を読了。
納豆ご飯食べていいつもの時間に出勤。
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仕事。大分頭がしゃっきりしてきた。風邪引いたりしてずっと調子が悪かったからなあ。やっと視界がクリアになった感じでなかなか良い。あれ？ひょっとして5月病だったのかな？
お昼は「たまち屋」でてんぷらせいろ。健康的に蕎麦でも、と思ったのに無意識に揚げ物を頼んでしまったよ。
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夜は6時半ごろにオフィスを出て帰宅。一緒にオフィスを出たM田君と呑みに行きたかったがぐっと我慢。今週はリズムを作る週なのだ。
フードマガジンで豚肉と生姜を買って帰宅。ニナは残業なので今日も僕が作る。これで3日連続で自炊。豚の生姜焼きと昨日買った豆腐の残りとサラダとししゃもと厚焼き卵。買って来た厚焼き卵はちょっと甘すぎた。
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昨日「上海株暴落中」と書いたが、終値では上昇していた模様。今日も乱高下を繰り返したが最終的には上がっていたみたい。
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今日も早寝して明日も早起きしよう。たっぷり運動してぐっすり眠って健康的な食生活という良いサイクルに入りつつある。
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今日の体重：93.2キロ（07年1月1日スタート時： 99.8キロ、6月末の目標： 91.0キロ、最終目標： 77キロ）
やりきる力：135日（走れた日の日数）/223日（トータルの日数） 出走率：.605（一昨年の通算.477、去年の通算.279）
【3キロ／解体された木造アパート／高ぶり】
今日も起きられてジョギング。ちょっと波に乗ってきた感じ。波に乗りっぱなしになれたら良いのにねえ。3キロを今日も25分。仙台坂下というか二の橋の交差点の脇にあった木造アパートが取り壊されてがれきの山になっていた。アパートの名前が書かれたプレートの貼られた外階段だけががれきの山の中に残っている。
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早朝ミーティングの日なので朝食は食べずに家を出てコンビニでおむすびを買ってオフィスで食べる。
仕事は今日もどたばた。夕方前にN君を連れて神保町のC社訪問。どもどもどもども。
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夜は8時過ぎにオフィスを出て帰宅。フードマガジンで惣菜を買って帰宅。ニナは明日からのイベントのせいでドタバタしていて、その緊張感や高ぶりが僕に乗り移り、布団に入ってからもしばらく眠れなかった。当事者のニナはさっさと眠っていたのにさ。
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ようやくジョギング出走率が3割台回復。5/29以来約10日ぶり。次の目標はまずは.310。さっさと回復しよう。
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今日の体重：97.6キロ（05年1月1日スタート時： 99.8キロ、4月末の目標： 96.0キロ、最終目標： 77キロ）
やりきる力：68日（走れた日の日数）/225日（トータルの日数） 出走率：.302（去年の通算10/22まで.477）
【2.5キロ／歯医者／アイランドタワー】
5時半頃起床。昨日、一昨日と二日続けてちょっと長く走ったので再び足首に軽い違和感がある。無理せず今日は2.5キロにしておく。しかし先月からうまく波に乗って、放っておいても走れるようになったのは実に素晴らしい。けやき坂〜桜田神社〜中国大使館前〜盛岡町交番〜仙台坂上〜氷川神社〜一本松〜暗闇坂と回って帰宅。20分。
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朝食は久し振りにオールブランとフルーツグラノラを混ぜて食べる。米飯の朝食にちょっと飽きているらしい。
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午前中に仕事を抜けさせてもらい歯医者。先週からスタートした右下奥から3番目の歯の神経の治療。しばらくは痛みが出やすいらしい。辛いなあ。
昼飯はスーパーの豆腐ハンバーグ弁当。500円也。
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午後はS君と一緒に新宿アイランドタワー。僕はこのビルがとても好き。雰囲気が落ち着いていて奇麗だ。ここと、大手町のOASOが双璧だな。
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夜は軽く残業して帰宅。ニナが遅くなりそうだったので、チーズオムレツとサラダを適当に作って食べる。遅れてニナが戻ってきたので、ニナの分もオムレツを作る。平日に料理をしたのは久し振りかも。
「鉄鼠の檻」の続きが早く読みたくて、食事を終えると日記も書かずに本を読みはじめ、そのまま眠くなるまで読み続ける。
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今日の体重：94.0キロ（04年6月1日スタート時： 99.2キロ、6月末の目標： 91.0キロ、最終目標： 77キロ）
やりきる力：108日（走れた日の日数）/227日（トータルの日数） 出走率： .476
【梅雨入り／区長選】
7時過ぎに起床。窓の外は細かい雨。昨日まであんなにいい天気だったのが嘘みたいな見事な梅雨空である。
次第に雨脚が強くなる中、帽子をかぶってジョギング。雨も強くなってきたし、疲れも出ているのでごく軽く。
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ニナも起きてきてまずは区長選の投票に行く。前回も今回も投票率が低く、3割ぐらいではないかとのこと。ここまで低くなると、選挙として機能していると言っていいのだろうか。
投票の後は近所のスーパーで買い物。クリーニング屋のご主人とばったり会い、しゃべりながら帰宅。
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昼食はニナがそうめんを茹でてくれた。午後は部屋で片付けものをしたり、HDDに録画したテレビを見たり。昼過ぎにネットでニュースを見たら、予想通り関東地方も梅雨入りしたとのこと。これから一ヶ月半、鬱陶しい日々が続く。
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夕食は鉄板焼き。スカパーでK-1名古屋大会を見ながら食べる。ピーター・アーツ vs ゲイリー・グッドリッジ戦はなかなかの名勝負だった。アーツは体調がいいようで、久々にハイキックを連発してグッドリッジを圧倒するが、グッドリッジは倒されても何度も立ち上がり、気合いを見せる。最後はアーツのローキックが効きまくってしまい、グッドリッジが崩れるように倒れ3ノックダウンのTKO。うーん、名勝負であった。
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夜になってもずっと雨が続いている。あーあ、梅雨だなあ。
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ジョギング8日目（1km）。腹筋運動6日目（20回）。
【酒当番で爆発】色々と言いたいこともある中で一方的な物言いをされてぶち切れ寸前の状態に。
ブスブス煙を吐きながら酒当番でKさんF君Y君S君とギャーギャーと。みんなが僕のことを理解してくれていることが分かって涙が出るぐらい嬉しかった。
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あ、これは全て仕事の話ね。プライベートは仲良く生きてます。ははは。
6時過ぎ起床。ニナを起こし資源ゴミを出して家を出る。市ケ谷駅についたらぽつぽつと雨が落ちてきた。例年はそろそろ梅雨入りだが、今年は遅れそうとのこと。--
午前中は溜まっていた書類仕事を片づけつつ、昨日からの初期化大会を継続。僕が一台、Ｈさんが一台仕上げる。
午後はもう一台の初期化。市販のソフトとサーバ＆クライアントのビジネスソフトの相性、さらにOSの問題も相まって、もう面倒だから初期化しちゃえということで昨日から3台のマシンを初期化した。面倒は面倒なのだが、あーだこーだと対処療法するよりはよっぽど簡単でスッキリできる。
夕方には来客もあり、その後7時まで残業。
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ニナは今日は埼玉スタジアムでサウジアラビアvsカメルーン戦を観戦。僕は地味にまっすぐ帰宅。帰りの電車の中で、「大東京繁昌記 下町篇」を読了。
著者は芥川龍之介、泉鏡花、北原白秋、吉井勇、久保田万太郎、田山花袋、岸田劉生。なかなか凄いメンバーである。昭和2年に東京日日新聞に連載された企画が単行本化されたもので、この「下町篇」と「山の手篇」がある。
昭和2年というのは、東京下町が関東大震災によって壊滅的な被害を受けてから、ようやく復興した頃合である。これがどういうことかというと、東京の下町に綿々と伝わっていた江戸の文化が完全に燃え尽きた直後に編纂された本、ということになる。したがって、各著者達はみな失われた江戸文化に対して非常に懐古的であり、感傷的である。そういう意味では、失われたものへのノスタルジーは、いつの時代にも存在するのであり、昭和2年に芥川が目の当たりにした「新しい」下町の風景でさえ、平成のこのご時世に現代の人々が嘆く「失われつつある下町風情」と比べれば、遥かに情緒豊かであった、ということになるのである。結局は明治の人たちは江戸の風景を懐かしみ、昭和初期の人々は明治を顧み、そして今平成のご時世で我々は昭和の世を振り返っているのである。そういう意味で、昭和2年のスタンスに立って、明治を振り返ったというのは、本での経験とはいえ、なかなか面白い。
新聞連載ということもあって、郭関係の記事は非常に少ないが、その中で泉鏡花が州崎遊廓について触れていたのがなかなか面白い。また、感傷的な著者が多い中、北原白秋だけはやたらと元気で、谷川俊太郎みたいな言葉遊びで工業化される下町を表現していて面白い。
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帰宅後はテレビでワールドカップ、フランスvs ウルグアイ戦を見ながら、掃除したり洗濯したり。フランス vs ウルグアイは凄い試合だった。終わってみればスコアレス・ドローなのだが、ものすごく盛りだくさんで一人で大騒ぎしながら見てしまった。ウルグアイのレコバ選手は本当に凄い。顔はゆっきーに似ていてあまり運動なんかやらなさそうだが、身体能力も頭のキレも猛烈に凄い。観客も実況陣もフランス寄りだったが、僕は部屋で一人ウルグアイの応援。点が獲れなくて残念だったが、次のセネガル戦に期待しよう。
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窓を開けていたら何となく寒い。
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今日もパラオの写真。我々が泊まっていた部屋を海の側から撮った写真。バルコニーに突っ立ってボンヤリしているのが僕である。何だかPalau Pacific Resortの宣伝のようになってきたが、実際非常に良いのである。
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今日も5時15分起床でジョギング。5キロを38分。お、5キロでの最高記録だ。先々週に39分の新記録を樹立したばかりなので嬉しい。思えば、12月に走り始めたばかりの頃は、5キロで55分とか掛かっていたんだよな。ずいぶん進歩したものだ。まだまだ遅いけど。
せめて5キロを30分で走れるようになったら、市民マラソンの5キロの部に出てみようと、前から計画している。夏場は暑くて嫌だから、秋から冬にかけてがいいだろう。でも、箱根駅伝を走ってる大学生達や、マラソンの選手達は、5キロを15分で走るんだよな。まだまだ先は長い。
昨日、ジョギング中に知らない人に挨拶されたと書いたが、今日も、昨日の人とは違う二人の男性から挨拶された。今まで半年ジョギングしていて、こんなことはなかったぞ。誰かが流行らせているに違いない。
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家から二番目に近いコンビニが閉店することを知る。かなりショックだ。通勤に使うバスが二路線あるのだが、家から一番近いバス停に止まる（遠藤さんにたまにバッタリ会ったりする）バスは、本数が少なく、最終も早い。そして家から一番近いコンビニは、そのバス停の目の前にある。
一時間に三本しかないバスを待つのは嫌なので、二番目に近いバス停に止まるバスを利用すると、家から二番目に近いコンビニで、水や氷などを調達することができるのだが、そのコンビニがなくなってしまうと、僕はどうやって水や氷を得ることができるのだろうか。
潰れた後に、別のコンビニができないかなあ。
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今日の体重：89.4キロ（12月23日スタート時95.8キロ、今月の目標87キロ）、今日の体脂肪率：24.9パーセント（12月23日スタート時28.8パーセント）
今日のジョギング：5キロ、38分、心拍数ターゲット140（今週累計18キロ、今週の目標40キロ）。
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不明編：閉架庫の奥に埃と黴にまみれて座り込む、舞踏病のシンデレラ
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