昨日もちょっと書いたが、今年の12月は宴席を極力入れないようにして、自分の時間を最大限確保するようにしている。
そして、たまたまスケジュール的に、数少ない宴席の2つが一昨日と昨日に連続してあった。
普段22時には眠る生活をしている僕が、帰宅するともう23時30分、眠るのが0時30分を過ぎるのだから、かなりの時差(笑)になる。
でも2日とも素晴らしい会で、多少生活のリズムが崩れても参加して良かった。
で、今日からは引き篭もり強化。生活リズムの立て直しである。
今朝は多少寝不足だったが構わず早起きして、1日のリズムを作ることに専念しよう。
今日はとりあえず1km。ここからペースを上げていこう。12月末までに、どこまで延ばせるかな?
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今日の走行距離/今週の走行距離/今月の走行距離/今年の走行距離:1.0km/10.0km/17.0km/1473.0km
今月の走行目標(200km)まで:あと183.0km
今週の走行目標(50km)まで:あと40.0km
東京マラソン2015まで:あと73日
1,927日連続出走中
今日の体重:83.6キロ
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著者/出版プロデューサー/起業支援コンサルタント/ブロガー/心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった!40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。