ひたすら眠る完全オフデー
今日は一日何も予定がない完全オフデー。
勢いで5時前に起きたが、朝食後に寝て、午後も寝て、夕方も寝ていた。
あれだけ睡眠障害で苦労していたのが幻だっかのような眠りっぷりで我ながら笑える。
昼には二度目の冷やし山菜おろしそばを作ったり。
めんつゆの希釈倍率を6倍にしたら、ちょうど良い感じ。
前回は5倍で作ったら、ちょっと濃すぎた。
そういえば昨日5月最終日にスクショを忘れたけど、5月もApple Watchアクティビティの「完璧な1か月」バッジを獲得。
6月も獲得できるよう整えましょう。
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著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。