鹿児島の旅情報 鹿児島の旅情報 ランニング日誌 旅から戻りペースアップ！帳尻合わせの10km早朝ランで週間目標達成！！ [那須塩原ハーフまであと88日 ランニング日誌]
鹿児島の旅情報 旅の最終日は鹿児島市内を走って黒豚とんかつを楽しみ6日間を〆！今回も素晴らしい旅でした！！ [2016年8月 屋久島・鹿児島旅行記 その13]
鹿児島の旅情報 鹿児島旅ラン 桜島と錦江湾を愛でつつ走る 爽快早朝7kmラン！！ [2016年8月 屋久島・鹿児島旅行記 その12]
鹿児島の旅情報 屋久島から鹿児島市へ！ 旅日記 5日目最大のサプライズは夜のワインバーで起きた！世界はつながっている！！ [2016年8月 屋久島・鹿児島旅行記 その11]
鹿児島の旅情報 屋久島旅ラン 5日目 名残を惜しむ 宮之浦早朝3kmラン！！ [2016年8月 屋久島・鹿児島旅行記 その10]
鹿児島の旅情報 屋久島旅日記 4日目 リゾートで昼まですごし午後から一人旅へ 宮之浦で思わぬつながりが生まれた！！ [2016年8月 屋久島・鹿児島旅行記 その9]
鹿児島の旅情報 屋久島旅ラン 4日目！Sankaraの急勾配にやられるショート1kmラン！！ [2016年8月 屋久島・鹿児島旅行記 その8]
鹿児島の旅情報 屋久島旅日記 3日目！白谷雲水峡とヤクスギランドで森を満喫し、島一番のリゾート Sankaraへ！！ [2016年8月 屋久島・鹿児島旅行記 その7]
鹿児島の旅情報 屋久島旅ラン 3日目！キツいけど気持良い！大自然に包まれる7kmラン！！ [2016年8月 屋久島・鹿児島旅行記 その6]
鹿児島の旅情報 屋久島旅日記 2日目 日の出 〜 早朝ラン 〜 永田浜で泳ぐ 〜 イタリアンなランチ 〜 ホテルでのんびり 超充実の一日 [2016年8月 屋久島・鹿児島旅行記 その5]
鹿児島の旅情報 屋久島旅ラン 2日目は快晴の早朝アップダウンがキツい6kmラン！！ [2016年8月 屋久島・鹿児島旅行記 その4]
鹿児島の旅情報 屋久島旅ラン 1日目は早朝フライトで走れなかったのでホテル到着後の1kmラン！8月は150kmを目指そう！！ [2016年8月 屋久島・鹿児島旅行記 その3]
鹿児島の旅情報 屋久島旅日記 1日目 到着〜 永田いなか浜 〜 西部林道 〜 屋久島のお寿司 そしてオーシャンビューの温泉ホテルへ [2016年8月 屋久島・鹿児島旅行記 その2]
鹿児島の旅情報 屋久島なう！ 真夏の屋久島にやってきた！16年ぶりだけどやっぱり最高！！ [2016年8月 屋久島・鹿児島旅行記 その1]
レビュー＆デザイン 公開月次レビュー ＆デザイン 2016年7月 – 8月 助走期間を経て 25連休の8月へ！本気で夏休み取ってみた！！
レビュー＆デザイン 公開週次レビュー＆デザイン 2016年 30/31週 いよいよ8月の始まり！ゆるめつつ研ぎ澄まそう！！
ワークショップ 9期ツナゲル ライフ インテグレーション講座 第3講の2日間が終わりました！！ 魂から湧き上がるビジョンとミッションを探求しました！！
長野の旅情報 若一王子神社（にゃくいちおうじじんじゃ）〜 信濃 大町にある神社の桜が見事だったので立ち寄った！！ [2016年4月 長野旅行記 25]
ランニング日誌 7月最終日！今週の目標達成 3kmラン！ [那須塩原ハーフまであと95日 ランニング日誌]
iPhone情報 Pokémon GO（ポケモンGO）もうちょっと続けることにしました♪
商品レビュー パナマ帽（ストローハット）をAmazonで買ったよ！色の選択肢はなんと30色！サイズも5段階から選べていい感じ♪
ランニング日誌 快晴！TLI講座前の早朝3kmラン！！ [那須塩原ハーフまであと96日 ランニング日誌]
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