ランニング体・心

講座告知準備に一球入魂! 雨の午後 1kmラン! [ランログ]

ランニング
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昨夜はとても楽しく充実した会合があり、夜更かし。

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今朝は食事もそこそこに、5月30日から開講する「7期 ツナゲル ライフ インテグレーション講座」の告知準備作業に入る。

お昼ごはんを挟んで午後3時前にすべて完成し、ホッと一息。

雨が降る中、個人コンサル前に1kmのショートラン。

 


 

 

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今日の走行距離/今週の走行距離/今月の走行距離/今年の走行距離:1.0km/6.0km/32.0km/254.0km

今月の走行目標(150km)まで:あと118.0km

今週の走行目標(35km)まで:あと29.0km

2,044日連続出走中

今日の体重:85.8キロ

 

 

立花岳志お知らせコーナー

情報発信・ブランディング講座開催!

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