今週は予定がぎっしりな一週間。
僕は一週間を土曜日から金曜日で区切っているのだが、今週は今日月曜日以外は全部予定が入っている。
しかも、水曜日から金曜日は、例のLPL 7期養成講座の第2講があり、3日間終日缶詰めとなる予定（今回は合宿ではない）。
今週を乗り切るとちょっと楽になるが、かなりドタバタしそうな予感。
忙しい時こそしっかり走りたい。どこまで通常モードで走れるだろうか。
頑張ろう。
今日は早朝13kmランに行ってきた。
△ 赤羽橋から見た東京タワー。午前5時20分は薄暗い。だいぶ日が短くなってきた。
△ 六本木交差点。月曜早朝から徹夜明けと思われる女の子が結構歩いている。
夏休みだからかな？
△ 広尾ガーデンヒルズ。完成から30年近く経ち、けやきが立派に育っている。
RunKeeper ランニングもウォーキングも GPS 追跡 3.5.1（無料）
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今日は13kmコース！結構暑かった！
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Runtastic PRO GPS ランニング＆ウォーキング 2.12.1（￥450）
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今月はこれで38km。ランキングは3位に浮上。
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つくばマラソンまであと111日。2009年9月1日以来連続出走1,434日！頑張ろう！
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左が起床時の、右がランニング終了後の体重。今朝は起床後のみ。
今日の走行距離／今週の走行距離／今月の走行距離／今年の走行距離：13.0キロ／16.0キロ／38.0キロ／1048.0キロ
8月の走行目標（220キロ）まで：あと182km
今週の走行目標（52.0キロ）まで：あと36km
今年の目標（2,400キロ）まで：あと1,352.0km
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著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。