昨夜福岡から東京に戻った。そして今朝はもう9月30日。9月最終日だ。
振り返ると、9月は夏風邪の真っ只中でスタートし、前半半分はほとんど走れない状態だった。
「ちょっと喉が痛いな」くらいの風邪を放置したためにぐんぐん悪化し、3週間くらい具合が悪い状態が続いてしまった。
後半になるに連れて徐々に走れるようになった。
昨日の時点で9月の走行距離は98km。何とか3桁に乗せて終わりたいという感じだった。
というわけで今朝は3kmをゆったり走る。旅の疲れもそれほどなく良い感じ。
これで9月は合計101kmと、なんとか100kmを越えた。
来月はいよいよ19日にハーフマラソン、そして11月には富士山マラソンが待っている。
思う存分走るためにも、体調の管理をこれまで以上にしっかりしよう。
9月も1ヶ月お疲れさまでした！明日からも頑張ろう！
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今日の走行距離／今週の走行距離／今月の走行距離／今年の走行距離： 3.0km／26.0km／101.0km／1106.0km
今月の走行目標（200km）まで：あと99.0km
今週の走行目標（50km）まで：あと24.0km
甲州フルーツマラソンまで：あと：19日／富士山マラソンまで：あと61日／東京マラソン2015まで：あと145日
1,855日連続出走中
今日の体重：83.5キロ
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著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。