昨日で無事第6期 3days ワークショップが終了。
昨夜は遅めの就寝で疲れてもいたはずなのだが、今朝は4時50分に目が覚めた。
多少眠かったが、全身が「早く一日を始めよう」と訴えるので、早々に活動開始。
夜明けの空は今朝も快晴だ。ひんやりした空気が気持ちいい。
くっきりした空気の中を3kmラン。
六本木ヒルズけやき坂のイルミネーション・ライトアップが今年も始まったようだ。
これが始まると、今年ももうあとちょっと、という気持ちになってくるね。
明日からまた距離を伸ばしていこう。
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今日の走行距離／今週の走行距離／今月の走行距離／今年の走行距離：3.0km／10.0km／10.0km／1259.0km
今月の走行目標（200km）まで：あと190.0km
今週の走行目標（50km）まで：あと40.0km
富士山マラソンまで：あと26日／東京マラソン2015まで：あと112日
1,888日連続出走中
今日の体重：84.3キロ
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著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。