2015年は体調も良く、故障もなく、良いランニングのスタートが切れた。
次のレースは2月22日の東京マラソンだ。
あと50日、ぜひ自己ベストを更新してサブ4.5を達成したいので、コツコツと頑張っていこう。
今朝もスッキリ晴れて、昨日並に寒い朝。
2日で27km走ってふくら脛がかなりパンパンなので、今朝はゆったりと3kmの緩めラン。
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今日の走行距離／今週の走行距離／今月の走行距離／今年の走行距離：3.0km／35.0km／30.0km／30.0km
今月の走行目標（200km）まで：あと170.0km
今週の走行目標（50km）まで：あと15.0km
東京マラソン2015まで：あと50日
1,950日連続出走中
今日の体重：85.2キロ
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著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。