2020年11月の月次レビューと12月の月次デザイン。
11月は、先月の月次レビュー & デザインの記事に書いたとおりの一ヶ月となった。
10月の大凶を抜けて水星逆行なども終わり、新月の日にビジネス再起動をブログでも告知。
新システムの契約もでき小さなイベントを企画して告知、集客というプロセスをリハビリで行なうことができた。
12月はいよいよ来年に向け本格的に始動する予定。
2020年を良い形で締めくくれるように頑張る。
TOPICS
前月のTOPICS
・2021年に新法人を設立することを決めて発表した。
・久し振りにイベントを告知して集客。12月に開催予定。
・メルマガ、集客、顧客データ管理の新システムを契約して旧システム2つを解約。
・2回目のファスティングを実施。
・12月から来年に向けての企画を同時進行で進めている(現在進行形)。
・ブログ更新頻度、ランニング出走距離、文章量に対する「こだわり」「執着」を手放すことにした。
全体像
前月 レビュー
2020年11月一ヶ月の振り返り。
「待ち」の一ヶ月だった10月から、立冬を境にいよいよ動き出した。
新法人設立を大吉運気の来年2月に行なうことを発表。
あとまだ公開していない決断もいくつかした(来年後半実行予定)。
リハビリと新システムのテスト運用のため小規模イベントを告知して集客。
そして12月にリリース予定のイベントを幾つか詰めているところ。
良い感じに動けるようになってきた。
今月 デザイン
いよいよ運気上昇局面に指し掛かる12月は、11月よりもさらに「動く」一ヶ月になる。
いよいよ本格的なセミナー、講座などのリリースもする予定。
あとオンラインイベントもスタートするつもり。
今年は長らく引き篭もっていたが、いよいよ活動開始という感じだ。
ブログ
前月レビュー
記事数
59記事。
記事数で出来不出来を測るのを止めたので、今後は事実確認として実績を示すだけにして記事数の目標は設定しない。
良く読まれた記事
8位にずいぶん前に書いた書評記事がランクイン。
10位
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9位
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8位
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7位
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6位
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2位
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1位
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今月デザイン
記事内容
過去記事メンテナンス
こちらもしっかりやっていきたい。
YouTube
前月レビュー
新規公開:0本
チャンネル登録者数:531人(8人増)
今後の方針を決め兼ねていて更新しなかった。
今月デザイン
新規公開:0本
一両日中に今後の方針を決めて動き出す。
ランニング
前月レビュー
11月の実績は107km。
ランニングも出走距離の目標を掲げるのを止めた。
今月デザイン
距離にこだわらず、気持良く体力維持のために今後も走り続ける。
読書
前月実績
読了1冊。
読書は今後重点的に増やしていきたい。
今月デザイン
読了3冊目標。
読んだ本すべての書評を書くことを目標に。
会食
前月実績
11月の会食は、昼5回、夜8回で合計13回
10月より4回増。
昼の方が多いようなイメージだったが意外と夜に会食していた。
今月デザイン
現段階での会食予定は現段階で7回。
まだここから4〜5回くらい入りそうな気配。
外食
会食は人と会って食事した回数だが、外食は一人で外食した回数も含むので、こちらの方が多くなる。
前月レビュー
昼11回、夜14回で合計25回が外食。
10月より6回増。
外食も意外と多かった。
今月デザイン
12月も会食が多めなので、一人外食は減らしていきたい。
睡眠
前月実績
11月の1ヶ月平均が入眠が22:22、起床が6:11、睡眠時間が7時間49分。
睡眠時間が5分長くなった。
入眠は10月より1分遅くなってしまった。
今月デザイン
今月も入眠目標22:15、睡眠時間は7:30以上でキープ。
体重・体脂肪
前月実績
2019年11月平均:体重81.2kg、体脂肪18.5%
2019年12月平均:体重81.3kg、体脂肪20.1%
2020年1月平均:体重81.8kg、体脂肪20.2%
2020年2月平均:体重81.6kg、体脂肪20.4%
2020年3月平均:体重81.4kg、体脂肪20.1%
2020年4月平均:体重80.7kg、体脂肪18.4%
2020年5月平均:体重80.4kg、体脂肪13.7%
2020年6月平均:体重79.7kg、体脂肪11.3%
2020年7月平均:体重79.8kg、体脂肪10.2%
2020年8月平均:体重79.4kg、体脂肪13.4%
2020年9月平均:体重79.1kg、体脂肪11.8%
2020年10月平均:体重80.5kg、体脂肪14.3%
2020年11月平均:体重80.6kg、体脂肪18.4%
体重は0.1kg増とほぼ変わらず。体脂肪率は体組成計が不調でアテにならない感じ。
今月デザイン
11月末のファスティングが良い感じにまとめられたので、12月は絞れるのではないかと思う。
まとめ
11月は月初にイメージした通りの一ヶ月にできて大満足。
12月はスピードアップして本格的にビジネス再始動の一ヶ月にする。
頑張って良い形で12月を締めくくろう。
「月次レビュー」は僕の本にも詳しく書いています!
過去の公開月次レビュー&デザイン記事はこちら!
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![立花 岳志](https://www.ttcbn.net/wp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
著者/出版プロデューサー/起業支援コンサルタント/ブロガー/心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった!40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。