右肩痛はかなり良くなり日常生活では気にならないくらいになってきた。
風邪もビタミンCの大量摂取が奏功して水際で塞き止めることに成功している。
こんなに効くとは正直ビックリだ。今後ちょっとでも体調がおかしいと思ったら飲むようにしよう。
仕事も2日ほど引き篭もって家の中でガリガリとキャッチアップして大分追い付いた。
あとはお天気の回復を待ちたいところだが、今日もばしゃばしゃと冷たい雨。
今日も上着とキャップで武装して本降りの雨の中を最低ノルマの1kmをこなしておく。
今日で100km達成。来週末までにちょっとでも距離を伸ばせるよう頑張ろう。
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今日の走行距離／今週の走行距離／今月の走行距離／今年の走行距離：1.0km／13.5km／100.0km／1206.0km
今月の走行目標（200km）まで：あと100.0km
今週の走行目標（50km）まで：あと36.5km
富士山マラソンまで：あと40日／東京マラソン2015まで：あと124日
1,876日連続出走中
今日の体重：82.9キロ
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著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。