日記 日記
日記 日記 晴れたり大雨になったり忙しかったり 前日のチートデーはやり過ぎだったと反省した一日 [日記 2020.7.26]
日記 体重が今年最低となり関門を突破し チートデーを満喫した一日 [日記 2020.7.25]
日記 蒸し蒸し11kmランがかなりタフだったり 家で昼ワインを楽しんだ一日 [日記 2020.7.24]
日記 夏の4連休初日は自宅で仕事して過ごしたり 少しずつ本が読めるようになって嬉しい一日 [日記 2020.7.23]
日記 稲村ケ崎の絶景イタリアンで新規開拓ランチしたり ゴーヤチャンプルーを作った一日 [日記 2020.7.22]
日記 かに座の新月に大きな願いをいくつか立てたり 「使用前」の写真をこっそり撮った一日 [日記 2020.7.21]
日記 今年はじめて30度越えの真夏日となったり かに座の新月を控え新たな誓いを立てた一日 [日記 2020.7.20]
日記 赤坂で個人コンサルと立花B塾最終講を、六本木で懇親会を開催した充実の一日 [日記 2020.7.19]
日記 前日のイベントの余韻を味わいつつ翌日の講座の準備をして午後半休にした一日 [日記 2020.7.18]
日記 みんなで肉山に登頂したり ひさびさイベント主催にミッションを感じた一日 [日記 2020.7.17]
日記 自分はチャレンジャーと認識できたり 本気で腹筋を割ることを目標にした一日 [日記 2020.7.16]
日記 疲れを感じたがフルパワーでノルマを果たしたり その分早寝できて良かった一日 [日記 2020.7.15]
日記 褻の日のごはんも工夫したら楽しかったり ウルトラマンのTシャツが欲しい一日 [日記 2020.7.14]
日記 一週間を振り返り糖質と揚げ物まみれな食生活と反省したり 「ごほうび制」食生活を思い付いた一日 [日記 2020.7.13]
日記 ランチに明太子パスタを作ったり 今年はじめて短パンとビーサン姿になってみた日曜日 [日記 2020.7.12]
日記 嬉しい荷物が続々届いたり 爆風の中11km走って砂まみれになった一日 [日記 2020.7.11]
日記 ようやく11km走れて気分爽快だったり 鎌倉のあさくさ食堂が予想以上に美味しくて楽しかった一日 [日記 2020.7.10]
日記 充実の麻布出撃を楽しんだり ぐわわーーっと視座が上がってとても大事なことを思い出した一日 [日記 2020.7.9]
日記 今日も爆風で心が折れたり 夕方の読書が軌道に乗った感じがした一日 [日記 2020.7.8]
日記 爆風の中ランニングして全身砂まみれになったり 読書10分するまでが仕事と定義してみた一日 [日記 2020.7.7]
日記 六本木で目覚めずっとおなかがいっぱいで幸せだった東京滞在を終え海街に帰還した一日 [日記 2020.7.6]
日記 鎌倉と麻布で徹底的に気持ち良く誕生日を祝った一日 [日記 2020.7.5]
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