一昨日大阪で10km走ったが、東京では久し振りの10kmラン。
早朝の六本木交差点。曇り空が似合うような気がする(^-^)。
5月3日に13km走ったのが最後。
引っ越しが予想以上に体力を奪うものだとだんだん理解して、無理すると身体を痛めると思い自重。
引っ越し終了後1kmから2、3、5、7kmと距離を伸ばして大阪へ出張して10km走り、昨日は疲れが出て2km。
一の橋から芋洗坂を上って六本木交差点に出る。
そこから外苑東通りを青山一丁目まで出て青山通りへ。そのまま表参道を越えて南青山5丁目の交差点から骨董通りに出る。
高樹町交差点から日赤通りにはいり、広尾ガーデンヒルズ前を抜け堀田坂を下り地中海通りへ。広尾〜天現寺といつものコースで古川橋に出て、というコース。
12〜13kmあるかと思ったら、10kmにならなくて、最後は家を通り越してぐるっと近所を一回りして10kmにした。
意外と近く、距離が稼げなくてビックリした。定番の10kmコースを作りたいので、もうちょっと足して10kmにしよう。
今日は旅の疲れか全然ペースは上がらなかったが、気持ち良く走れた。
今日の走行距離／今週の走行距離／今月の走行距離／今年の走行距離：10.0キロ／22.0キロ／69.0キロ／612.0キロ
5月の走行目標（220キロ）まで：151.0km
今週の走行目標（60.0キロ）まで：あと48.0km
今年の目標（2,400キロ）まで：あと1,788.0km
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著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。