2017年10月15日の日記。
前日に続き11期LPL養成講座を受講中。
第5チャクラ、ビジョンを描く会なのだが、改めて第1〜第3チャクラのクリーニング・クリアリングが大切だと痛感させられた。
そして夜は両国からそのまま鎌倉へ。
11期LPL養成講座で怖れを手放すことの大切さを痛感し 講座修了後は単身鎌倉入りした一日！！ [ノマドワーカーの自由すぎる日常]
11期LPL養成講座 第6講が二日目も深かった
▲ スカイツリーが半分隠れてしまっているが、LPLはこの日も深かった。
僕自身、ビリーフはすでに解放されていると思っていたが、まだまだ怖れを抱いて動けずにいる部分があることを痛感。
怖れを手放して圧倒的ビジョンを描いていこう。
夜は単身鎌倉へ
▲ LPL終了後は、朝に奥さんが乗ってきたジュリちゃんを僕が引き継ぎ、そのまま単身鎌倉へ。
両国からの道を走るのも初めてだし、途中東急ストアに車で立ち寄ったのも初めて。
なかなか楽しい体験だった。
今週は奥さんは水曜日のライブの準備などのため鎌倉には来ず、ネコも六本木にいるため、僕だけが鎌倉滞在となる。
がっつり引き篭もろう。
怖れを手放せば本当にやりたいことが見えてくる
▲ すごくやりたいけど、「できない」と思ってきたことの一つ。
「ねじまき鳥クロニクル」のような、本格的な長編小説を書くこと。
LPLで怖れを手放したら、「できる」という気持ちになってきた。
来年は小説を書こうと思う。
本日の一枚
おやすみ。
ボディメイクのログ
睡眠
▲ 六本木にて5時52分に起床。
会食と懇親会3連発で寝不足が続いているが、倦怠感もなく元気だ。
使ってるアプリ
体重・体脂肪
体重78.2kg、体脂肪13.6%
2017年体重MAX: 88.1kg 2017年体脂肪MAX 21.1%
2017年体重MIN: 77.8kg 2017年体脂肪MIN: 13.1%
前日より1kg落ちて78.2kgと、木曜日朝の最低記録まであと0.4kgまで戻してきた。
明日最低更新したいね。
使ってるガジェット
使ってるアプリ
筋トレ
おやすみ。
ランニング
10月はここまで47km
今週の目標／実績：40km／26km
今週目標まで残り：あと14m
今月の目標／実績：170km／47km
今月目標まで残り：あと123km
今年の目標／実績：2,400/1,319km
今年目標まで残り：あと1,081km
使ってるアプリ
Apple Watchアクティビティ
無事オールクリア。
食事
▲ 昼ごはんは写真を撮り忘れたが、両国駅前の居酒屋さんのランチで赤魚の焼き魚定食ごめん抜き。
晩ごはんのライザップのチキンバーは食べなかった。
読書
読書時間: 15分。
眠る前に読書できた。
読中
著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。