左上はランニング用GPSログアプリRunKeeper Pro
の記録画面。そして右上と左下はWithings WiFi BodyScaleと同期できるiPhoneアプリ、”Weightbot“の体重管理画面。
5時20分起床。睡眠は6時間。何だかうまく疲れが取れていない気がする。サーフィンして以来日焼けが痛いので湯船にお湯を張って入っていないのがそろそろ響いているような気がする。夏でもたっぷり温まるのが好き。
それでもいそいそと支度をして出走。ところがRunKeeper Proの5分おきの音声ガイドが「距離ゼロメートル」と言ってくる。走りながら画面を見ると、確かに時計は動いているものの、距離が全然進んでいない。
一度RunKeeperを再起動したがダメ。どうやらRunKeeperの問題ではなくて、iPhone 4のGPSが落ちてしまっているようだ。この不調はiPhone 3G時代も含めて初めてのケース。
帰宅して地図アプリを起動しようとしても立ち上がらない。やはりGPSの問題のようだ。iPhone 4を再起動したらあっけなく直った。やれやれ。おかげで本日はRunKeeperは記録なし。でも8.6kmを54分。残念。
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昨日の食事:
朝：パン2種、桃、コーヒー (07:30)
昼：鰻・天ぷら定食（12:00）
夜：ヒレカツ、卵焼き、キムチ和え、サラダ、ご飯（20:00）
お酒：ビール4/5本、赤ワイン2杯、スコッチソーダ割3杯、ラム1杯
間食： ポテトチップス、チョコレート
睡眠時間： 6.0H
コメント： 社会復帰初日
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今日の走行距離／今週の走行距離／今月の走行距離／今年の走行距離： 8.6キロ／17.2キロ／207.8キロ／1,350.3キロ
7月の走行目標（250キロ）まで：あと42.2キロ
今週の走行目標（56.7キロ）まで：39.5キロ
今年の出走日数／トータル日数：206日/206日 出走率：1.000（’05の通算.477、’06の通算.279、’07の通算.548、’08の通算.326、’09の通算.663）
330日連続出走中
今日の体重：82.4キロ（07年1月15日： 102キロ、7月末の目標： 79.0キロ、最終目標： 77キロ
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著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。
