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2024年8月 ランニング & 運動日誌

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2024年8月3日 ランニング & 運動日誌

セミナー後の鎌倉ウォーク

▲ 独白セミナー終了後にウォークに出る。

町内をぐるっと回って最後は海に出てサンセットタイムを眺めた。

本日の活動量

▲ 少なめながら無事3つのゴールはクリア。

以上、8月3日の日誌でした。

前日の日誌は次のページにありますので併せてご覧ください。

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