2024年7月28日 ランニング & 運動日誌
体調不良によりほとんど外出せず
前日から引き続き体調不良のため、近所のドラッグストアに行った以外外出せず。
本日の活動量
▲ 連続達成記録が途切れたが、体調不良なので仕方がない。
▲ ムーブ連続達成記録は前日の656日でストップ。
体調が戻ったらまたコツコツ積み上げていこう。
以上、7月28日の日誌でした。
前日の日誌は次のページにあります。
著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。